Mama slobodnjakinja: kako si pomoći u poslu?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Nedavno je društvo smatralo da je majčinstvo nešto poput neodređenog dopusta: znate, ispecite sebi pite i agukai s ljupkom mrvicom. Hvala Bogu, ovaj stereotip je nedavno uništen. Pokazalo se da mrvice nisu uvijek dražesne, a ima i mnogo više kućanskih poslova nego što se to nekad činilo sa sjajnih stranica časopisa.

I svijet je naučio da mlade majke ne žele samo pelene i pričaju o cijepljenju, već i samoostvarenje karijere. Teško je kombinirati dom, dijete i posao, ali je moguće - čak i više ako znate nekoliko životnih trikova i ako postoje pomoćnici u obliku baka i spravica.

123RF / Olena Kachmar

Zabavljači

Razvoj djeteta (a razvoj djeteta prvenstveno se odvija kroz igru) u smislu važnosti gotovo je na istom nivou kao i osnovne potrebe, poput prehrane ili sna. Govoreći o snu: raditi dok nasljednik spava nije uvijek dobra ideja, jer i mama mora odmarati (i to nije hirovitost, već nužnost na kojoj insistiraju vodeći treneri). Neka vam postane navika da legnete s knjigom ili zadrijemate tokom dana kako biste lakše radili.

Drugo: usvojite jedno od ključnih pravila upravljanja vremenom, prema kojem možete raditi u kratkim vremenskim periodima, ali istovremeno što efikasnije. Ako ste uspjeli izdvojiti pola sata ili sat za posao, ne dopustite da vam na trenutak odvuku pažnju - nema društvenih mreža niti razmišljanja o menijima za ručak, samo radite!

Svi znaju zlatni zakon: pet minuta šutnje u vrtiću jednako je satu čišćenja. Idite napred i dopustite svom djetetu da se igra svinja radi zabave (ali, što je važno, pod kontrolom).

123RF / Graham Oliver

Na primjer, stavite umivaonik s vodom na stolicu u kadi, dajte nasljedniku boje i male igračke i ponudite uređenje mora. Drugi dan možete mu dati da se igra sapunom i opere sve lutke (ili tenkove).

Još jedno dijete može se oduzeti izrezivanjem slika iz starih časopisa dječjim škarama - bez čekanja da nasljednik izreže nešto važnije u snježne pahulje.

Naizmjenično ove aktivnosti tijekom cijele sedmice - kako ne bi imale vremena postati dosadne. Vikendom možete pripremiti plan za sedmicu i odabrati potrebnu opremu. Poznati stručnjaci za razvoj djeteta Zhenya Katz i Elena Danilova nude sjajne ideje.

Zvučne knjige pružit će neprocjenjivu pomoć zaposlenoj majci. Oni dugo ometaju djecu svih dobi i ne kvare im oči. Obratite pažnju na diskove studija "Ardis" - oni imaju vrlo širok i kvalitetan izbor dječjih djela bilo kojeg žanra (od smiješnih bajki Andreja Usačeva do dječjih priča o ratu Aleksejeva i uobičajene "Miškine kaše").

Mnogi ljudi guraju svoje pametne telefone u svoje male ruke kako bi dobili sat vremena šutnje. Svi savršeno razumijemo da ova opcija sa zdravstvenog stajališta nije jako korisna. Međutim, moderna djeca još uvijek ne mogu bez ekrana, što znači da se potencijalna šteta mora svesti na minimum. Za to postoje odlična rješenja.

123RF / Joana Lopes

Prvo, postoje gadgeti sa funkcijom zaštite očiju. Drugo, neki pametni telefoni imaju senzor otiska prsta (što znači da zaključani telefon neće dopustiti djetetu da se nekontrolirano penje na Youtube, ali će moći reproducirati zvuk). A neki uređaji također imaju veliku bateriju, povećane performanse i ne smrzavaju se kada se pokreće mnogo aplikacija istovremeno - to znači da mama može raditi i iz pješčanika i pod snimkom "Ryaba Chickens" u izvedbi Tatiane Peltzer.

Jedan od pametnih telefona koji kombinira sve navedene funkcije je Huawei nova 2i … Na tome možete raditi i sa zglobovima prstiju (ovo je važno kada svi jedete pire krompir!).

Posmatrači

Poznata je činjenica: majku će vjerovatno probuditi uplakana beba nego kamion koji će ući u kuću, ali ako je za rad potrebna tišina, a vi se čvrsto zatvorite u kuhinji, tada radio i video bebi monitor će biti spas. Moderni modeli rade na udaljenosti od pola kilometra (ili čak i dalje), drže punjenje gotovo dan, a omogućuju vam i razgovor s bebom (možete, na primjer, daljinski otpjevati njegovu omiljenu uspavanku, pazeći da mu je majka u blizini, spava više Little). Monitor za bebe je prepoznat kao jedan od najboljih modela koji kombinira ove karakteristike u 2017 RA300SP od kompanije Ramili dušo … Što se tiče video dadilja, tada je prvenstvo pripalo MBP36S from Motorola … Voljen je zbog razumne slike, noćnog načina rada, ugrađenog termometra i razumne cijene. Osim toga, mnogi roditelji su impresionirani prisustvom iste povratne informacije od bebe.

No, ovo nije cijeli svijet gadžeta za "promatranje". Na tržištu postoji i radio komplet! Opremljeno kućištem senzora za disanje, temperaturu i aktivnost Početni komplet za bebe monitor omogućit će, između ostalog, kontrolu kvalitete bebinog odmora - zabilježit će faze sna prema kojima se mogu izvesti zaključci.

Pa ipak, neki psiholozi savjetuju da ne žurite na prvi djetetov poziv. Naravno, ovo je lična stvar svakog roditelja, ali ista poznata "vaspitačica" Pamela Druckerman napisala je u svojoj senzacionalnoj knjizi "Francuska djeca ne pljuju hranu" da Francuzi daju djetetu nekoliko minuta da se smiri. Vremenom se ova navika pretvara u sposobnost da zaspite ili se sami zabavite. Vrlo potrebna vještina.

123RF / Oksana Kuzmina

Kontrolori

Tajmer All-in-One Timer Itzbeen korisno kako se mama ne bi previše zanosila svojim poslom. Pa, ako se dogodilo nešto strašno (oh, užas, zanela se!), Tada će vas, u skladu s unaprijed postavljenim parametrima, mjerač vremena podsjetiti da promijenite pelenu, stavite je u krevet ili nahranite (štoviše, reći će majkama dojenih beba i kakvu dojku treba hraniti) ovaj put). Osim toga, mjerač vremena može reproducirati umirujuće zvukove i, ako je potrebno, nježno probuditi usnulu bebu.

Do izlaza

Izlazeći iz kuće na više od sat vremena, iskusne majke sa sobom nose nepromijenjeni set hrane: sušilice, voće (banana) i neku vrstu pića.

Kao što pokazuje praksa, sušenje ponekad zabavlja djecu bolje od sljedeće serije "Popravki", pa ako krenete na pregovore, ne zaboravite takav džentlmenski set (osim toga, djeca vole jesti na nepoznatim mjestima, pa vam neće odvratiti pažnju od njihov posao, rad!). I neka torba uvijek sadrži papir i olovke - dijete može barem crtati.

123RF / Evgeny Atamanenko

Postoje i druge igre "na koljenu": možete kupiti bilježnice "na izlazu" ili samostalno nacrtati djetetu nekoliko zadataka i ponuditi im da ih dovrše (na primjer, labirint, iz kojeg morate pronaći pravi izlaz, ili dvije slične slike, gdje ćete morati tražiti razlike - takve je zadatke lako izmisliti i reproducirati). Također, dijete može vježbati u igrama sa salvetama - od njih, na primjer, možete napraviti stolnjak na stolu. Sve je u poslu.

Dva izuzetno korisna spravica za one koji moraju putovati s djetetom - kašika Squirt Baby i ergonomski ruksak. Prvi je uspješna kombinacija žlice i boce u koju možete staviti hranu kod kuće. Kao rezultat toga, popodnevna užina (ili čak ručak) uvijek će biti s vama - u vašim vlastitim jelima.

Ergonomski ruksak najpametnija je alternativa dječjem remenu, koji nije uvijek zgodan za zamotati, i "klokan" (podsjetimo, ortopedi jednoglasno apeliraju na roditelje da ne koriste ovu opciju, jer je to izuzetno štetno za formiranje kralježnice). U ergonomskom ruksaku, beba će moći spavati, grleći se uz majku (i u međuvremenu joj dopustiti da sudjeluje u pregovorima za odrasle). Jedan od najuspješnijih proizvođača ove godine, nazivaju se majke Baby bjorn - ovdje je kvaliteta materijala (bebe će sigurno kušati trake), trajnost i jednostavnost upotrebe. Pa, slatki otisci, to je važno i za mame!