7 tajni uspešnog leta

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Za mnoge ljude putovanje avionom je stresno. I ne radi se o aerofobiji: prije putovanja avionom, pogotovo ako traje nekoliko sati, morate pružiti toliko važnih nijansi!

Andrey Osintsev iz Svyaznoy Travel servisa podijelio je s nama sedam tajni uspješnog leta.

123RF / Irina Schmidt

Kako odabrati najbolje sjedište

Udobno sjedište u kabini garancija je udobnog leta. Ako planirate spavati, odaberite sjedalo pored prozora: tu se možete nasloniti, a susjedi koji žure u toalet neće vam narušiti mir.

Pažnja: ne birajte sjedala ispred izlaza za slučaj opasnosti, ne naslanjajte leđa! Isto vrijedi i za red na samom kraju kabine. Ovaj red je također nezgodan zbog činjenice da se oko njega stalno reda red za toalet. Imajte na umu da mnoge aviokompanije nude sjedala kraj prozora ili jednostavno odaberite mjesto unaprijed. Ova usluga se naplaćuje i možda ćete morati platiti nešto dodatno uz cijenu karte. No, ako je let dug (više od 3, 5-4 sata), iznos za prikladnije mjesto teško da će vam se činiti velikim.

Ako se bojite letenja, mogu vam pomoći vježbe disanja: duboko udahnite i mislite da svaki dan desetine hiljada aviona širom svijeta uzlijeću i sigurno slijeću. No, ako strah od letenja dođe u paniku, tada se možete pokušati vratiti u normalu uz pomoć sedativa ili lakih tableta za spavanje (ali prvo se svakako posavjetujte sa svojim liječnikom!).

Prekrasan spas za one koji lete zajedno: prilikom registracije na mreži ne birajte dva sjedala jedno pored drugog, već jedno sjedalo do prozora i jedno sjedalo (na primjer, 17A i 17C). Događa se da avion nije potpuno popunjen - tada mjesto u sredini nikome neće biti dato i imat ćete na raspolaganju cijeli red. A ako life hack ne uspije, možete pokušati pregovarati sa susjedima.

Usput, nemojte se zavaravati atraktivnošću sjedala u prvom redu ili na pregradi: često ih rezerviraju majke s bebama ili mala djeca - jedna od najgorih noćnih mora putnika.

Kako poletjeti bez problema

Neki putnici imaju neugodne osjećaje tijekom polijetanja - od banalnog začepljenja ušiju do mučnine. Evo nekoliko jednostavnih savjeta kako se nositi s hirovima vašeg tijela tokom polijetanja.

Postoji nekoliko načina za borbu protiv začepljenja u ušima. Prvi je sisanje lizalice ili žvakaće gume: to će normalizirati pritisak u ušima. Drugo - povremeno pomičite čeljust gore -dolje. Izgleda smiješno, ali - funkcionira! Ali ne preporučujemo štipanje ušiju rukama: možete postati još gori.

Ako vam je muka tokom polijetanja, pokušajte ne letjeti punim trbuhom. I još više, nemojte piti previše alkohola prije ukrcaja! Ako mislite da će se vaše tijelo opet pobuniti, prije sljedećeg leta u ljekarni kupite lijekove za mučninu i mučninu bez recepta. No ako je vašem djetetu mučnina, bolje je posavjetovati se s pedijatrom prije nego što kupite ovu vrstu lijekova. Ako dijete ima začepljen nos, svakako ponesite kapi sa sobom u avion - let sa začepljenim nosom je opasan.

Kako spavati u avionu

Spavanje tokom leta je potpuno izvediv zadatak. Za najudobniji odmor kupite jastuk na naduvavanje u obliku slova U. Bolje je to učiniti unaprijed, a ne na aerodromu, gdje će to koštati nekoliko puta više. Ovaj oblik jastuka opustit će vaš vrat i olakšati vam zaspanje.

Ako lagano spavate, onda kupite čepiće za uši, prodaju se u redovnim ljekarnama i pomoći će i ako je u salonu bučna djeca.

Opustite se i platnena maska za oči. Na letovima na velike udaljenosti obično je uključeno u komplet na brodu, kao i udobne mekane papuče. Ako imate kratak let, ali ipak planirate provesti vrijeme uz maksimalnu udobnost, bilo bi pametnije da se unaprijed opskrbite maskom i papučama.

Još jedan savjet: preuzmite smirujuću muziku ili tematsku aplikaciju na svoj pametni telefon ili tablet - na primjer, besplatni Nature Space koji sadrži visokokvalitetne zvukove prirode. To će vam pomoći da se prilagodite i izbjegnete nepotreban stres.

123RF / kasto

Ako možete samo mirno spavati nakon obilnog obroka, ne ustručavajte se zatražiti od stjuardesa dodatnu porciju - oni će vam sigurno donijeti dodatke i to potpuno besplatno (osim ako, naravno, letite jeftinim avioprijevoznikom)).

Kako spavati na aerodromu i prilikom presjedanja

Ako trebate provesti noć na aerodromu, slijedite neka jednostavna pravila. Prvo, za svaki slučaj, zadržite svoju odštampanu avionsku kartu. Na malim aerodromima osiguranje vas može pitati zašto ste odlučili zaspati ovdje. U međunarodnim čvorištima vjerovatnoća takvog ispitivanja je praktički nula. Malim aerodromima može nedostajati otvorenih kafića i trgovina noću, pa je najbolje da sa sobom ponesete hranu unaprijed.

Ako putujete sami i bojite se da ćete zaspati na aerodromskom sjedištu i propustiti let, imajte na umu sljedeći spas. Napišite na samoljepljivu naljepnicu "Probudi me u 06:00 molim" (na ruskom aerodromu - "Probudi me u 06:00 molim") i zalijepite je pored sebe. Šanse da vas neko razdvoji značajno će se povećati! Ali za svaki slučaj postavite budilicu na telefon.

Kako biste spriječili krađu stvari tijekom spavanja, stavite ih pod glavu ili pod noge. Odaberite mjesto za spavanje odmah ispod nadzorne kamere kako se niko ne bi usudio popeti vam se u džepove i torbe.

123RF / Olena Kachmar

Još jedna važna stvar: bolje se obući toplije i, ako je potrebno, skinuti dodatnu jaknu nego se smrznuti ispod klima uređaja. Stavite neke tople i udobne stvari u ručni prtljag - oni će vam dobro doći ne samo na aerodromu, već i tokom leta ako iznenada zahladi. Osim toga, ako vam se prtljaga iznenada izgubi, sa sobom ćete imati barem još jedan par čarapa.

Ako je noćenje na aerodromu neizbježno, pripremite spravice koje će vam uljepšati iščekivanje. Najvjerojatnije ćete lako pronaći utičnicu, ali za svaki slučaj stavite vanjsku bateriju u ručni prtljag kako biste izbjegli neugodna iznenađenja s istrošenom baterijom.

Ako letite kroz veliki aerodrom, obično postoje VIP saloni - saloni u kojima se možete opustiti, uživati u brzom internetu, uzeti besplatnu laganu užinu ili se čak tuširati i vježbati u prostoriji za fitnes.

Nažalost, na većini aerodroma VIP saloni dostupni su samo putnicima poslovne klase. Ali postoji način na koji možete koristiti sve prednosti takve sobe besplatno. Morat ćete kupiti dodatnu kartu poslovne klase za svaki let koji polijeće sa aerodroma na koji morate presjedati. Budući da je ovo poslovna klasa, tada se ulaznica može vratiti uz potpuni povrat novca, a vi ćete uživati u VIP salonu tokom transfera. Istina, postoji i minus: novac za povratnu kartu stići će na vaš račun tek nakon nekoliko tjedana.

Najjednostavnije i najočiglednije: kada je veza preko noći i vrlo duga, možete pokušati prenoćiti u hotelu koji se nalazi na aerodromu ili u hotelu u blizini zračne luke, ako vizni režim i budžet to dopuštaju.

Kako ukusno jesti

Malo ljudi zna da se u nekim slučajevima hrana na brodu može odabrati i naručiti unaprijed. Mogu se nuditi posebni obroci u skladu s vjerskim uvjerenjima ili zdravstvenim uslovima putnika. Na primjer, možete naručiti košer ili halal obrok, smanjeni unos laktoze ili masti ili veganski obrok. Nemaju sve aviokompanije tako širok besplatni meni, a ponekad se ne može izabrati ako ste kupili najjeftiniju kartu u ekonomskoj klasi. Međutim, brojne zračne kompanije nude posebne obroke uz dodatnu naknadu. Ali vrijedi se pobrinuti za to unaprijed i naručiti poseban obrok na svom ličnom računu na web stranici aviokompanije 24-48 sati prije polaska.

123RF / Dmitrij Sergejev

Nažalost, putnici u zadnjim redovima ponekad nemaju standardni izbor "piletina ili meso", jer ljudi koji sjede ispred brzo uhvate jedno ili drugo jelo. Ovo je još jedan plus posebnog obroka: ako ste ga naručili unaprijed, možete uživati u odabranom ručku. Štaviše, ako ste odabrali posebna jela, prvo ćete biti posluženi, čak i ako sjedite u stražnjem dijelu aviona.

Kako se osjećati okrepljenije nakon leta

Čak i kratki letovi imaju štetan učinak na tijelo. Činjenica je da je zrak u avionu vrlo suh zbog klima uređaja, a to može biti vrlo neugodno. Ponesite sa sobom u salon kapi za oči: one će navlažiti sluznicu i nećete imati osjećaj pijeska u očima. Ovo je posebno važno ako nosite leće. U idealnom slučaju, naočale bi se trebale preferirati na dugim letovima.

Ako imate suhu kožu na licu ili rukama, ponesite hidratantnu kremu u salon (ali ne zaboravite da sigurnosna pravila zabranjuju unošenje u posude veće od 100 ml). I pokušajte piti puno vode tokom leta - tekućina će vam pomoći da se riješite osjećaja suhoće na koži i sluznici. Važno: pijte vodu, a ne kafu ili alkohol - naprotiv, dehidriraju!

Kako se prilagoditi vremenskim zonama

Ovdje je pravilo jednostavno: ako ujutro stignete na odredište, strogo se preporučuje spavanje u avionu, a ako je navečer bolje da se suzdržite od spavanja. Također se možete sjetiti ovog pravila: istok -zapad - ne spavaj, zapad -istok - spavaj. Da biste lakše zaspali, možete uzeti lijekove koji sadrže melatonin.

Koji vam životni hakovi pomažu?