Prekomjerna težina narušava imunitet

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Ne mora biti mnogo dobrih ljudi. Konkretno, australijski naučnici još jednom upozoravaju na potrebu održavanja normalne tjelesne težine. Kako objašnjavaju istraživači, prekomjerna težina ozbiljno narušava imunitet.

Naš imunološki sistem sastoji se od mnogo različitih vrsta ćelija koje štite tijelo od klica, virusa i drugih "neprijatelja". Naučnici objašnjavaju da imunološke stanice moraju koegzistirati u određenoj ravnoteži kako bi održale dobro zdravlje. Mnogi faktori, uključujući nezdravu prehranu i višak tjelesne masti, narušavaju ovu važnu ravnotežu, pretvarajući imunološke stanice u napad, a ne u zaštitu našeg tijela.

Višak tjelesne masti, posebno trbušne masti, pokreće proizvodnju "proupalnih" imunoloških stanica koje cirkuliraju u krvi i štetne su za zdravlje. Osim toga, druge upalne ćelije imunološkog sistema, poznate kao makrofagi, također se aktiviraju u masnom tkivu.

Australijski ljekari ispitali su stanje pacijenata sa gojaznošću i dijabetesom koji su 24 sedmice hranjeni 1000-1600 kalorija dnevno, izvijestio je AMI-TASS. Višak masnoće negativno je utjecao na funkcioniranje imunološkog sustava, a održavanje normalne razine tjelesne aktivnosti i zdrave prehrane, naprotiv, smanjilo je djelovanje proupalnih T stanica za 80%, a također je umanjilo i aktivnost drugih imunoloških stanica (monociti i neutrofili), uključujući makrofage u masnom tkivu, koje su ustanovili endokrinolozi na Institutu za medicinska istraživanja u Sydneyu.

Međutim, to ne znači da bi ljudi koji pate od pretilosti trebali odmah otići na strogu dijetu i vježbati u teretani dok ne polude. Umjeren gubitak težine od oko 6 kilograma dovoljan je za normalizaciju proupalnih svojstava imunoloških stanica, kažu kliničari.