Do sedmog znoja

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Zapamtite, u Rusiji su se čajevi znojili. Dok sedam ručnika nije bilo mokro, poslastice nisu sišle sa stola. Kolačići od medenjaka, sušilice, razgovori za stolom, samovar na pari, žena u širokim suknjama na čajniku, pinceta da usitni velike komade šećera i popije ovu slatkoću u gutljaju uz mirisno piće. S vremenom se tradicija pijenja čaja nije promijenila, međutim, stol je sada prepun obilja kolača, peciva, keksa, peciva, šerbeta, slatkiša i druge visokokalorične hrane štetne za figuru, ali razgovori su i dalje intiman. Na kraju krajeva, mirisno piće pogoduje toplom razgovoru. Ovo nije pijani obračun: "Poštujete li me?" - nakon prekomjernog pijenja votke, a ne pivskih rasprava o fudbalskim bitkama, ne slatkog, neobavezujućeg brbljanja, uz šolju kafe. Čaj je dobar, ovo je sreća, ovo je svjetlo, ovo je ljubav … Ovo je ležerno razmišljanje o prirodi, o ljudskim odnosima, o ljepoti. Čak sam negdje pročitao apsolutno nevjerovatan savjet: "Ako želite komunicirati s najboljom stranom osobe - počastite ga čajem!"

Nije na meni da vam kažem da je ceremonija čaja dugo bila neizostavan atribut sastanaka japanskih filozofa i umjetnika. Tokom ispijanja čaja izgovarali su se mudri govori, čitale pesme, gledala umetnička dela. U isto vrijeme, buketi cvijeća i posebna jela za pripremu pića pažljivo su odabrani za svaki slučaj. Zato se i dogodilo: razgovarajte samo o visokim stvarima, pojačavajući njihove riječi gutljajima toplog napitka. Nemoguće je biti pravi ljubitelj čaja i ne pridružiti se najboljim dostignućima svjetske kulture. Vjetar žutog čaja sa istoka nosi filozofiju, religiju, poeziju, način života i značenje …

Čaj je jednostavno jedan od najboljih lijekova i za dušu i za tijelo. Ovo je univerzalni ljekoviti napitak za 100 bolesti. U domovini čaja, u Kini, izvorno se čaj koristio samo kao lijek, zatim kao ritualno piće, a nedavno je postao i kućni napitak.

Džentlmenski set nomadskog Mongola: šipka prešanog čaja, kiflice sušenog slanog sira, komad trzavog mesa, šaka brašna, možda i malo sušenog voća. I to je to! I možete marširati deset kilometara po pustinjama i polupustinjama, usput osvajajući moći …

U drevnoj Kini od čaja se pravila vrsta juhe s lukom i solju; u Tibetu, Mongoliji, Burjatiji još uvijek piju čaj s brašnom ili žitaricama, solju, uljem ili mašću; u Kini i na Tajlandu čaj se fermentira i jede kao salata; u Japanu se slano lišće dodaje rižinim kolačima s ribom; Čaj je već dugi niz stoljeća uključen u prehranu ekstremnih profesija - vojnika, mornara, geologa. Pa itd. itd., iako je kuhanje čaja potpuno zasebna tema.

Čaj + minimalna hrana = dobra ishrana, čak i pod ekstremnim stresom. To je moguće zbog jedinstvene kombinacije velike količine proteina, vitamina i mikroelemenata u čaju. Prema američkim naučnicima, šolja zelenog čaja sadrži 0 kalorija; ali čak i uz prisilnu dugotrajnu (do 5-8 dana) dijetu s čajem, nema osjećaja gladi, normalna radna sposobnost ostaje, gubitak tjelesne težine usporava se.

Ako govorimo o dijeti čaja, tada za prevenciju gomile svih vrsta bolesti liječnici preporučuju post "čajne dane" (1-2 puta mjesečno). Tokom dana potrebno je svaka 3-4 sata (osim sna, naravno) popiti šolju toplog slabog zelenog čaja bez ičega. U ove "dane čaja" preporučuje se da se više krećete (da se znojite), ali nemojte se previše naprezati. Zgure se izvanredno uklanjaju!

Usput, sad ćete biti iznenađeni nakon što kažem da su, proučavajući uzroke muške impotencije, krajem 90-ih, seksolozi otkrili da je uzrok oko polovice slučajeva ne-psihogene impotencije kršenje funkcioniranja sićušni mišić (nekoliko mm.). Upravo se ovaj mišić nalazi u podnožju, oprostite neskromnosti, penis i djeluje kao neka vrsta ventila koji blokira odliv krvi koji je ispunio kavernozna tijela. Prevodim sa medicinskog na ruski: evo zašto (oh, već sam pocrvenio!) Penis stoji i ne pada. Ali ako je mišić slab, tada muški penis loše stoji i cijelo vrijeme pada. Gotovo je nemoguće napumpati ovaj mišić (budući da se radi o glatkim mišićima), ali njegova učinkovitost, pokazalo se, ovisi o zasićenosti tijela određenim mikroelementima (uglavnom cinkom). I, kao što možete pretpostaviti, upravo se ti elementi u tragovima, u takvoj koncentraciji i u takvoj kombinaciji, nalaze u čaju.

A ako čaj kombinirate s orašastim plodovima (koji su također koncentrat mikroelemenata - lješnjaka, badema, indijskih oraščića, malo pistacija), u njega kapate tinkture od galange … Nije potrebna Viagra …

Usput, čaj je koristan i za trudnice (ovo se nekako upamtilo zbog govora o potenciji). Prvo, jer ima blagotvoran učinak (regulira tonus maternice) na glatke mišiće. Drugo, zato što su Japanci ustanovili da žene koje su redovno pile čaj PRE TRUDNOSTI rađaju veće i zdravije bebe. Treće, jer čaj poboljšava prehranu i povećava aktivnost fetusa u maternici. Četvrto, čaj sadrži elemente u tragovima i vitamine neophodne za fetus. Naravno, ovdje je važno ne pretjerivati: trudnicama se savjetuje da ne piju više od 2-3 šalice zelenog slabo skuhanog čaja dnevno. Predoziranje kofeinom može dovesti do ozbiljne toksikoze, stoga budite oprezni!

Upozoren? Zatim još malo negativnosti, kako ne biste, dok se punite čajevima, pretjerali.

Deset tabua na čaju

Prvo zabrana za čaj na prazan želudac: kada pijete čaj natašte, hladna priroda čaja, prodirući unutra, može ohladiti slezenu i želudac, što je poput "prodora vuka u kuću", u Kini od davnina ponekad se savjetovalo "da ne pijete čaj na srce".

Zabrana drugog za oparni čaj: prevrući čaj snažno stimulira grlo, jednjak i želudac. Dugotrajna konzumacija vrlo vrućeg čaja može dovesti do bolnih promjena u tim organima. Prema stranim istraživanjima, česta konzumacija čaja s temperaturama iznad 62 stepena dovodi do povećane ranjivosti zidova želuca i daje simptome raznih želučanih bolesti. Temperatura čaja ne smije prelaziti 56 stepeni. WITH.

Zabrana treća za ledeni čaj: dok topli i vrući čaj okrepljuju, čine svijest i vid jasnim, ledeni čaj daje nuspojave: stagnaciju hladnoće i nakupljanje sluzi.

Četvrta zabrana za jaki čaj: visok sadržaj kofeina i teina u jakom čaju može uzrokovati glavobolju i nesanicu.

Peta zabrana za dugo kuhanje čaja: ako se čaj kuha predugo, fenol, lipoidi čaja, esencijalne komponente počinju spontano oksidirati, što čaju ne samo da oduzima transparentnost, okus i aromu, već i značajno smanjuje hranjivu vrijednost čaj zbog oksidacije vitamina C sadržanog u listovima čaja i P, aminokiselinama i drugim vrijednim tvarima. Osim toga, kada se infuzira, čaj je izložen utjecaju okoline; sadržaj mikroorganizama (bakterija i gljivica) u njemu se značajno povećava.

Zabrana šesta za ponovljeno kuvanje: obično, nakon trećeg ili četvrtog kuvanja, malo ostane u listovima čaja. Eksperimenti pokazuju da prva infuzija izvlači oko 50%hranjivih tvari iz listova čaja, druga 30%, a treća samo oko 10%, četvrta infuzija dodaje još 1-3%. Ako nastavite dalje kuhati čaj, tada u infuziju mogu izaći i štetne komponente, budući da štetni elementi sadržani u vrlo maloj količini u listovima čaja posljednji ulaze u infuziju.

Zabrana sedma za čaj prije jela: čaj, koji se pije prije jela, dovodi do razrjeđivanja sline, hrana počinje djelovati bezukusno, osim toga, apsorpcija proteina od strane probavnih organa može se privremeno smanjiti. Stoga pijte čaj 20-30 minuta prije jela.

Zabrana osma za čaj odmah nakon jela: tanin koji se nalazi u čaju može dovesti do stvrdnjavanja proteina i željeza, što narušava njihovu apsorpciju. Ako želite popiti čaj nakon jela, pričekajte 20-30 minuta.

Zabrana deveta za ispijanje čaja s lijekovima: tanini sadržani u čaju, cijepajući se, formiraju tanin, iz kojeg mnogi lijekovi daju talog i slabo se apsorbiraju. Stoga Kinezi kažu da čaj uništava medicinu.

Zabrana deseta za jučerašnji čaj: čaj, koji odstoji jedan dan, ne samo da gubi vitamine, već i zbog visokog sadržaja proteina i šećera postaje idealno mjesto za razmnožavanje bakterija. No, ako se čaj nije pokvario, može se koristiti u medicinske svrhe, ali samo kao vanjski lijek. Dakle, čaj koji se infuzira dnevno bogat je kiselinama i fluorom, koji sprječavaju krvarenje iz kapilara, pa jučerašnji čaj pomaže kod upale usne šupljine, bolova u jeziku, ekcema, krvarenja desni, površinskih lezija na koži, apscesa. Pranje očiju jučerašnjim čajem pomaže u smanjenju nelagode pri pojavi krvnih žila u proteinima i nakon suza, te ispiranju usta ujutro prije pranja zubi i nakon jela ne samo da ostavlja osjećaj svježine, već i jača zube.

Također treba zapamtiti da Ne preporučuje se konzumiranje jakog čaja:

1) S pogoršanjem čira na želucu;

2) Sa hipertenzijom;

3) Za sve bolesti praćene visokom temperaturom;

4) S pogoršanjem bubrežne bolesti;

5) Tokom trudnoće, kada postoji sklonost toksikozi;

6) Sa psihastenijom, popraćenom povećanom ekscitabilnošću, nesanicom itd.