Planirate trudnoću? Zaboravite na kafu

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Sanjate li dijete, ali dugo očekivana trudnoća nikada neće doći? U tom slučaju pokušajte ograničiti unos kave. Jedan od najpopularnijih stimulansa na svijetu, kofein može imati izražen učinak na plodnost, otkrili su istraživači sa Univerziteta u Nevadi.

Studija na 9.000 žena pokazala je da je ispijanje više od četiri šolje kafe dnevno smanjilo šanse za začeće za otprilike četvrtinu. Činjenica je da kofein smanjuje aktivnost mišića u jajovodima, kroz koje jaje iz jajnika ulazi u maternicu, gdje se odvija oplodnja.

Malo se zna o tome kako se jaja mogu pomicati. Vjeruje se da im u tome pomažu mali procesi nalik dlaci koji se zovu cilije, uz pomoć mišićnih kontrakcija jajovoda.

Kofein, s druge strane, neutralizira djelovanje posebnih stanica koje stimuliraju te kontrakcije, uslijed čega jaje gubi sposobnost kretanja.

Ranije su naučnici iz Holandije, provodeći studiju o načinu života i ishrani skoro 10 hiljada žena koje su pribjegle vantelesnoj oplodnji, otkrile da ispijanje četiri ili više šoljica kafe, jakog čaja ili drugih pića sa kofeinom smanjuje vjerovatnoću začeća 26%. Otprilike isti učinak ima konzumiranje alkoholnih pića tri puta sedmično.

Još značajniju negativnu ulogu odigrala je prekomjerna težina žene, kao i pušenje. Istraživači su čak dali i ilustrativan primjer: 36-godišnja žena s prekomjernom tjelesnom težinom koja je imala nekoliko IVF tretmana, pušila, pila četiri šalice kave dnevno, a alkohol tri puta tjedno imala je 5% rizika od prirodnog začeća djeteta. S normalnom težinom i bez druga tri faktora rizika, ista žena ima 15% šanse da zatrudni.