Čini mi se da volim: kako razumjeti da se odnos iscrpio

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

On je ljubazan, pametan, sladak, dugo ste zajedno. On zna koje cvijeće voliš i sjećaš se koliko je kockica šećera stavio u njegovu kafu. Ljudi oko vas misle da ste savršeni par. Ali osjećate da je nešto nestalo iz veze. Izbjegavajući njegov dodir, izbjegavate zagrljaj. Njegove šale vam se ne čine smiješnima. I mentalno počinjete sebe uvjeravati: „On je ljubazan. On je dobar. On me voli. Sve je u redu”, ali svakim danom odnos postaje sve hladniji, a vi sve nesretniji.

Anna, 23 godine:

- U vezi smo 2 godine, jedan i po njih žive zajedno. Ali nešto se promijenilo. Ni sam ne mogu da razumem: izgleda da volim, ali izgleda da ne volim. Intelektualno sve savršeno razumijem: jako me voli, brine se o meni, ispunjava sve moje hirove. Ali već tri dana nosim svoje stvari u prtljažniku automobila. Želim otići. I ne mogu. Šta ako nestane? Uostalom, sve je bilo tako dobro.

Kako razumjeti da li se veza zaista iscrpila i da je vrijeme za odlazak ili je to samo kriza jedne, tri i druge godine braka? S ovim pitanjima obratio sam se porodičnoj psihologinji Ekaterini Vladimirovoj. A ona je na to odgovorila:

- Na Zapadu postoji tako dobra navika - porodičnom psihologu ako nešto prekine u vezi. Psiholog ne daje savjete, ne odlučuje ništa umjesto vas, već stvara okruženje u kojem sami donosite pravu odluku. Nažalost, „kuhinjska introspekcija“i „muški razgovori“kod nas su popularniji.

Ako ste u nedoumici - otići ili ostati, otići nazad, naprijed ili stajati mirno - samo otiđite do psihologa.

Teško je dati univerzalne preporuke, svaka priča je jedinstvena, svaki par je poseban. No, naravno, postoje opći trendovi koji su karakteristični za većinu odnosa.

Prije svega, ovo se odnosi na one parove koji žive zajedno. Želja da se oženite i da ste u braku nisu ista stvar. Na kraju krajeva, dok izlazite, samo provodite ugodne sate zajedno - zabavljate se, idete na zabave, izlazite, darujete jedno drugome poklone. Kad počnete živjeti zajedno, pojavljuju se svakodnevne poteškoće, ukupni budžet i ukupno vrijeme, koje je prije nedostajalo u vezi, a toliko sada.

Kada dođe do krize u vezi, to može značiti da jednostavno niste bili spremni na činjenicu da vaš partner baca leševe čarapa po stanu, puši u krevetu i daje cvijeće samo na praznike - uostalom, kad ste se upoznali, sve je bilo drugačije.

A onda su moguće opcije. Ili se okreneš i odeš, ili počneš shvaćati, pričati, objašnjavati da je mjesto za čarape korpa za rublje, a ako plačeš, želiš da sada priđe i zagrli te. Naučite biti zajedno i cijeniti jedno drugo.

Olga, 28 godina:

- Bilo mi je užasno dosadno i skučeno u našoj vezi - pre nego što sam vodila aktivan način života, puno razgovarala sa prijateljima, bila redovna u noćnim klubovima. A sada smo kao dvoje starih ljudi: večeri provodimo kod kuće pred televizorom. Čini mi se da imamo sve iza sebe - i ljubav i romantiku, ostaje samo naklonost jedno drugom, navika da budemo zajedno. Vjerovatno bi tako trebalo biti nakon pet godina uspješnog braka. Devojke kažu da sam imala sreće sa svojim mužem, pa ih gledam i zavidim na njihovoj slobodi i avanturi. Mislim da je veza otišla svojim tokom.

Ekaterina Vladimirova:

- Dešava se da ljudi žive zajedno 5 godina, a onda nestane "hemija", nestane osećaj noviteta i jednostavno im dosadi. Zaista, ponekad s prestankom početne strasti postaje jasno da ste potpuno stranci, od kojih svaki mora ići svojim putem. No, na kraju krajeva, često iza sloja ogorčenosti i zida ravnodušnosti par može imati puno toplih i iskrenih osjećaja, ali do njih možete doći samo ako razgovarate o svim problemima. I ovdje je, naravno, direktan put do stručnjaka za porodične probleme.

Inna, 22 godine:

- Tri godine smo imali sve: afričku strast i italijanske skandale. A sada - japanska staloženost i smirenost. Ne želim to - ja sam osoba emocija, a miran bračni život nije za mene.

Ali ne mogu mu direktno reći da sam se odljubio, ne mogu povrijediti osobu koja mi je postala toliko draga. Odvratno sam se ponašao u nadi da će me prije napustiti.

Ekaterina Vladimirova:

- Ako odlučite otići, bolje je da odmah odete. Ne morate rezati rep komad po komad, samo će boljeti. Učinite to odmah i partner će vam biti zahvalan na tome. Ne mučite ga tako što ćete ga prisiliti da vas prvo napusti. Zamislite da vam ovo rade. Nikada nikoga ne ostavljajte SMS -om ili telefonom - jako boli. Nađite snage za osobni razgovor, objasnite zašto odlazite, to će mu pomoći u izgradnji odnosa s drugima u budućnosti. Podržite ga, sad mu treba.

Ako ste u nedoumici, razgovarajte s njim iskreno, objasnite kako se osjećate, iskreno mu recite da ste zbunjeni, da ne znate šta dalje. Dajte mu priliku da progovori. Možda će reći nešto što će utjecati na vašu odluku. U svakom slučaju, vas dvoje ste u ovoj vezi i odluku morate donijeti zajedno.

5 savjeta za oživljavanje odnosa

• Provedite više vremena jedni s drugima: seksajte, putujte, razmijenite tajne i iskustva, misli i mišljenja, ne samo u vezi večere ili popravke automobila.
• Uradite ono što do sada niste radili - idite zajedno na čas grnčarstva ili na zid za penjanje, idite na planinarenje ili zajedno na fudbalsku utakmicu. Zajednički hobi i mijenjanje iskustava pomoći će vam da sagledate svog partnera iz drugačije perspektive.
• Smislite svoje zajedničke čipove i riječi koje su drugima neshvatljive, stvorite vlastitu legendu, snimite film o svojoj ljubavi - sjećanja na to kako je sve počelo probudit će vaša osjećanja.
• Napravite sebi praznik od nule: označite datume prvog poljupca, prvog sastanka, rođendan mačke.
• Ne držite se sitnica, ne skrivajte ozbiljne pritužbe, razgovarajte o svojim osjećajima - svaki problem se mora izgovoriti. Ovo je odlično za osvježavanje odnosa.

U svakom slučaju, krize su neizbježne i što prije to shvatite, lakše ćete ih prevladati. Gotovo svaka veza se može spasiti, slomljena šolja se može zalijepiti, a vi možete dvaput zakoračiti u istu rijeku. Pod jednim uslovom - ako oboje to želite.