Ljepota je pri ruci: tajne zdrave kože

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Prema Francuzima, "ako je djevojka ružna, onda je priroda kriva, ako je žena ružna, kriva je ona sama." I, zaista, zato što nam nitko ne smeta da održavamo prirodne ljepote i poboljšavamo se svaki dan. I vrijedi početi s glavnom stvari - s kožom. Lijepa i zdrava koža odraz je stanja cijelog tijela i ključ samopouzdanja. Pojava akni na njoj, nezdravi sjaj, dosadna boja ne samo da kvari raspoloženje, već i signalizira da se u tijelu pojavljuju kvarovi.

Koža je najfunkcionalniji i najveći organ ljudskog tijela, važan element imunološkog sistema - stalno štiti naše tijelo.

Nije tajna da život u nepovoljnim uvjetima okoliša, neuravnotežena prehrana, tjelesna neaktivnost, stres i prekomjerni rad negativno utječu na opće blagostanje i kao rezultat toga izazivaju probleme s kožom. Osim toga, s godinama se metabolizam u ljudskom tijelu usporava, zbog čega se funkcije organa smanjuju.

Promjene su potrebne … naša koža

Stanje naše kože je svojevrsni "pokazatelj" koji direktno ukazuje na postojeće probleme u ljudskom tijelu.

Nezdrava koža prije svega može biti znak da se unutarnji organi ne nose u potpunosti sa svojim zadatkom uklanjanja toksina, pa koža preuzima njihovu funkciju.

Također je vrijedno napomenuti da su mnoge endokrine bolesti popraćene kožnim lezijama. U ovom slučaju potrebno je prije svega dobiti sveobuhvatnu konsultaciju endokrinologa, ginekologa, dermatologa i ustanoviti bolest karakterističnu za hormonsko-metabolički defekt koji šteti i koži.

Sada se suočimo s našim "neprijateljem". Kada se sami dijagnosticiraju, najčešći kožni problemi su:

• tup ten i oslabljena pigmentacija, neujednačen ton kože, promjena boje;
• suhoća, svrbež i ljuštenje;
• masni sjaj;
• manifestacija na koži alergijskih reakcija i raznih osipa, akni, rosacee, hiperpigmentacije;
• povećana poroznost i hrapavost kože;
• pojava preuranjenih bora.

Radnja se ne može odgoditi

Kao u jednoj poznatoj bajci, a na putu do zdrave kože, svatko mora sam odlučiti je li spreman pravilno postaviti prioritete i krenuti prema svom cilju. Stoga ćemo dalje posebno govoriti o preventivnim mjerama za poboljšanje stanja kože.

Care … Pravilno odabrana njega temelj je za čistu i zdravu kožu. Važno je slijediti jednostavna pravila:

• očistite kožu i operite lice dva puta dnevno, koristeći proizvod koji ne uzrokuje stvaranje komedona, iritaciju i suhoću. Uveče neka vam bude pravilo da uvijek uklanjate šminku sa lica.
• tonizirati i hidratizirati. Prvi lijek umirit će lice nakon umivanja, a drugi će kožu nahraniti korisnim tvarima. Bolje je odabrati kozmetiku bez alkohola u sastavu - može se osušiti i iritirati kožu.
• ako primijetite akne ili prištiće, nemojte ih istiskivati. To može uzrokovati ulazak bakterija u ranu i uzrokovati ožiljke. Kada dođe do upale, SOS agensi mogu biti:

1. alkoholna otopina nevena
2. cinkova pasta
3. azelaična kiselina
4. "Badiaga-Forte" gel
5. Baziron AS

posetite kozmetičara. Specijalist će odabrati postupke potrebne za vašu kožu, koji će značajno poboljšati kvalitetu kože, počevši od njenih potreba

Dijeta … Važan dio puta do zdrave kože je normalizacija prehrane. Evo osnovnih pravila zdrave prehrane:

• pijte najmanje 1,5-2 litre tečnosti dnevno.
• jedite vlakna koja imaju sposobnost da vežu toksine i uklanjaju ih iz tijela.
• smanjiti unos soli, šećera i mlijeka. Potonji je snažan alergen.
• u prehranu dodajte plodove mora bogate omega-3 masnim kiselinama.
• uzmite sorbente za čišćenje organizma. Među njima vrijedi istaknuti:

1. Aktivni ugljen … Najpristupačniji sorbent na raspolaganju, ali inferioran u odnosu na moderne analoge u pogledu površine usisne površine. Dostupno u obliku tableta.
2. Dioktaedarski smektit … To je učinkovitiji lijek u odnosu na aktivni ugljen, proizvodi se u obliku praha, koji se prije upotrebe otopi u vodi.
3. Zosterin-Ultra … Ruski razvoj, koji je napravljen od višegodišnje morske trave Zostera marine. Zosterin-Ultra je jedini aditiv koji ima svojstva ne samo enterosorbenta, već i hemosorbenta. Nakon upotrebe, lijek ulazi u krvotok, osiguravajući njegovo pročišćavanje od toksina. Dostupno u obliku praha.

Prednost Zosterin-Ultra-a u odnosu na druge sorbente je ta što uklanja izuzetno štetne tvari bez utjecaja na korisne i potrebne za normalno funkcioniranje tjelesnih elemenata u tragovima. U ljekarnama možete pronaći Zosterin-Ultra 30 i Zosterin-Ultra 60. Posljednja doza se preporučuje samo za uklanjanje toksina i alergena.

Želimo vam lijepu i zdravu kožu!