Kako napraviti obloge kod kuće

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Uoči proljeća mnoge žene sanjaju o gubitku nekoliko kilograma viška. Sada je vrijeme da se pobrinete za svoju figuru kako biste bili na vrijeme prije početka vrućine.

Uz fizičku aktivnost i različite dijete, preporučujemo obloge tijela. Istodobno, uopće nije potrebno ići u skup kozmetički salon - možete proći tijek postupaka kod kuće! Pokazat ćemo vam kako to učiniti ispravno …

Pravila kućnog pakovanja

Prvo vam je potrebno pripremite kožu za budući postupak: operite, poparite i tretirajte ga spužvom za masažu ili pilingom. Zatim obrišite tijelo mekanim ručnikom i možete nanijeti prethodno pripremljenu kompoziciju za omatanje. To se radi blagim, kružnim pokretima. Proizvod se ne može nanositi na cijelo tijelo, već samo na problematična područja - noge, stražnjicu ili trbuh.

Onda zamotati prozirnom folijom obrađeni delovi tela. Umotajte spiralu, odozdo prema gore, ali nemojte je previše zatezati: trebalo bi vam biti udobno. A da biste stvorili dodatni efekt staklenika, omotajte se ručnikom ili plahtom na vrhu filma i skuhajte si zeleni ili biljni čaj.

Imate jedan sat na raspolaganju: pusti lijepu muziku, legni na krevet i opusti se! Pa, ako želite aktivno provoditi vrijeme, idite na čišćenje ili sport.

Kada se postupak završi, uklonite film i isperite ostatak proizvoda toplom vodom. Za veći učinak, kupajte se u slanoj kupki 15-20 minuta, a zatim nanesite hranjivu kremu na kožu.

Bitan: postupak omotavanja možete započeti samo 2 sata nakon jela, a nakon njega ne možete jesti još 1 sat.

Da biste dobili odličan rezultat, morate provesti 10-17 postupaka omotavanja s pauzom od jednog ili dva dana. I onda napravite nekoliko mjeseci pauze između kurseva.

Očekivani efekat

Evo nekih rezultate oblozima za tijelo ćete postići:

• Čišćenje kože, uklanjanje toksina i viška tekućine iz tijela;
• Ubrzanje procesa regeneracije;
• Poboljšanje cirkulacije krvi i ubrzanje metabolizma;
• Povećanje elastičnosti i čvrstoće kože;
• Zasićenje kože vitaminima i mikroelementima, njeno podmlađivanje;
• Telo je u stanju unutrašnje harmonije.

Međutim, ne zaboravite na kontraindikacije ovom postupku:

• Tumori;
• Trudnoća i ženske bolesti;
• Proširene vene;
• Bolest bubrega;
• Bolno stanje, groznica;
• Alergija na komponente korištene smjese.

Recepti za obloge za mršavljenje

Pogledajmo sada popularne recepte za obloge za mršavljenje koje možete sami napraviti.

Obloga od algi. Da biste pripremili takav proizvod, morate kupiti fukus ili alge u ljekarni, koji se prodaju suhi. Nekoliko žlica suhe alge prelijte vrućom vodom i ostavite pola sata. Nakon što je smjesa nabubrila, možete nanijeti alge i započeti postupak omotavanja.

Uljna folija. U 20 ml maslinovog ulja dodajte nekoliko kapi eteričnih ulja lavande i kleke. Zatim promiješajte sastojke i zagrijte mješavinu ulja u vodenom kupatilu. Proizvod se može nanijeti na problematična područja kože odmah nakon hlađenja.

Ovaj je recept posebno učinkovit za mršavljenje zbog činjenice da kofein ima sposobnost razgradnje masti.

Oblog od meda. Zagrijte 3-4 žlice meda u vodenom kupatilu, u koje možete dodati nekoliko kapi eteričnih ulja limuna i naranče. Proizvod je spreman za nanošenje na tijelo.

Oblog od zelenog čaja. Sameljite 3 žlice zelenog čaja i dodajte im vruće vode. Kao rezultat toga, trebali biste dobiti kašu, koja se mora ostaviti da se kuha 20 minuta. Nakon toga možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja naranče i proizvod će biti spreman.

Obloga od kafe. 3 kašike nezvarene kafe razrijedite zagrijanim mlijekom do konzistencije kaše, a zatim nanesite na tijelo. Ovaj je recept posebno učinkovit za mršavljenje zbog činjenice da kofein ima sposobnost razgradnje masti.

Čokoladni omot. Zagrijte pola litre vode i otopite 200 grama kakaa u prahu. Dobro promiješajte, pustite da se smjesa ohladi i tek tada nanesite na kožu. Cijenit ćete divan miris čokolade koji će vas obaviti tokom postupka!

Wrap wrap. Prelijte pola čaše suhe alge kipućom vodom i ostavite da se kuha pola sata. Nakon toga dodajte nekoliko žlica crne gline i pola čaše crnog vina, sve promiješajte i nanesite kompoziciju na problematična područja kože.

Biljni oblog. 200 grama žalfije ili kamilice mora se preliti sa jednim litrom ključale vode. Pričekajte pola sata i dodajte nekoliko žlica meda. Namočite pamučnu krpu u ovu smjesu i nanesite je na tijelo, omotajući je prozirnom folijom na vrhu.

Preporučuje se izmjena postupaka omotavanja. Nakon samo nekoliko tretmana vidjet ćete odličan učinak: koža će postati čvršća i glatkija. Zajedno sa zdravom ishranom i vježbom, višak kilograma će nestati!