Video: Sjećanja na hranu ubijaju apetit
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03
Jeste li na dijeti, pokušavate ne razmišljati o hrani, ali "loše" misli vam se stalno pojavljuju? U takvim slučajevima britanski naučnici preporučuju da se prisjetite posljednjeg obroka. Prema njima, na ovaj način možete ubiti apetit.
Britanski naučnici proveli su studiju čiji su rezultati pokazali da je apetit potisnut kada se osoba sjeti posljednjeg obroka. Osim toga, stručnjaci su otkrili da koncentracija na hranu tijekom jela pomaže u smanjenju gladi u budućnosti, a gledanje televizije tijekom jela dovodi do rane želje za jelom.
Prema riječima dr. Suzanne Higgs sa Univerziteta u Birminghamu, njeno otkriće moglo bi pomoći ljudima koji prate svoju težinu da ne dobiju višak kilograma samohipnozom ili, na primjer, takozvanom "bihevioralnom terapijom", piše telegraf.by pozivajući se na The Daily Mail.
U eksperimentu naučnika koji je proučavao uticaj sjećanja na hranu na sljedeće obroke, učestvovalo je 47 studentica, podijeljenih u dvije grupe, od kojih je zatraženo da ocijene okus kolačića. Nakon jela, polovica volontera je zamoljena da detaljno opiše svoj doručak, a druga polovica ispitanika zamolila je da opišu svoje posljednje putovanje.
Nakon završetka zadatka, učenici iz obje grupe zamoljeni su da pojedu preostali keks. Kao rezultat toga, volonteri koji su opisali svoja iskustva s hranom jeli su znatno manje od onih koji se nisu fokusirali na hranu. Značajan pad apetita kod predstavnika prve grupe primijećen je i tri sata nakon jela.
Slična slika primijećena je i kod učenika druge grupe TV programa. Tokom eksperimenta, ispitanici su uključivali dio mozga koji se zove hipokampus, što je omogućilo naučnicima da sugerišu da bi se lijekovi koji na njega posebno utječu mogli koristiti za smanjenje apetita.
Preporučuje se:
Tina Kandelaki: Postaje mi bolje čak i od pogleda na hranu
Ne želim izgledati kao majka dvoje djece, već kao žena dobre figure. Od prirode se, prema svojim etničkim karakteristikama, oporavljam čak i od pogleda na hranu. Već 10 godina moja glavna hrana je opsceno užasna: riba, riba i opet riba. Takođe možete imati travu i voće. Ostatak je morao biti napušten. Dovoljno mi je da pojedem mali dio porcije koju pojede moja kći, i odmah se zamaglim. Andreju i Melaniji je lakše (ona ima 4 godine). Mogu kotrljati knedle, okrenuti se prema zidu, zaspati
Kako zamrznuti hranu
Većina vlasnika hladnjaka u zamrzivaču čuva samo smrznutu hranu, meso, brzo smrznuto povrće i, naravno, sladoled i sladoled. U stvari, tamo možete držati gotovo svu hranu koju ste kupili za buduću upotrebu i čiji vijek trajanja nije dug
George W. Bush položio je vijenac u znak sjećanja na žrtve terorističkog napada
Danas, 11. septembra, u Sjedinjenim Državama se održavaju žalosni događaji. Sada se, na mjestu srušenih blizanačkih zgrada u New Yorku, podižu temelji za Toranj slobode, koji će biti visok 500 metara. Trebalo bi da bude izgrađeno 2011. Memorijal "
Danas se obilježava Dan sjećanja na Lava Tolstoja
Danas se svijet sjeća velikog ruskog pisca Lava Nikolajeviča Tolstoja. 20. novembra navršava se tačno sto godina od smrti genijalnog prozaista. U noći sa 27. na 28. oktobar 1910. Lev Nikolajevič napustio je imanje Yasnaya Polyana i otišao na jug.
Katie Holmes je umorna od sjećanja na Toma Cruisea
Prošle su dvije godine od iznenadnog razvoda zvjezdanog para Katie Holmes - Toma Cruisea. Glumci su se rastali bez skandala, a sada su svi zauzeti svojim poslom. Međutim, mnogi sekularni posmatrači ne mogu se smiriti, a to već uznemiruje Katie.