Novi život u novoj godini. Treći dio: harmonija

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Sretna Nova godina, dragi čitatelji Cleo! Danas objavljujemo najnovije u nizu stručnih savjeta. Nadamo se da ćete u 2018. biti još sretniji i ljepši.

Ranije smo razgovarali o zdravlju i ljepoti. Sklad vanjskog i unutarnjeg dovršava put u novi život koji će vam pomoći da zablistate poput bisera!

Pronalaženje nove slike

Smisao za stil je racionalno nedostižna i slabo objašnjiva kategorija. Ne možemo dati jasan opis fenomena, ali njegovu prisutnost ili odsutnost uvijek će primijetiti drugi.

Stilista Olga Malysheva:

Prvo što trebate učiniti je naučiti kako oblikovati svoj izgled s ukusom. Naš zadatak je stvoriti cjelovitu vizualnu sliku, po dosegu koje ćete dobiti mnogo komplimenata od drugih!

Cjelovita vizualna slika ne može se pronaći u vitrinama s odjećom, u ormarima djevojaka ili u časopisima. Trendi uske cipele visokog struka, cipele s debelim potplatima, prevelika odjeća, asimetrične frizure s obrijanim područjima, kaputi s tenisicama, velike usne i pretjerano istaknute jagodične kosti - sve ovo može biti relevantno, ali ne svima, a mnogima uopće ne pristaje.

Cijela slika je vaša ličnost, po čemu ste jedinstveni. Stoga je toliko važno dobro proučiti sebe i svoje želje.

Osetite prirodu svog fizičkog izgleda, manira i odevnih navika. Odaberite šta vam je duša, ali u isto vrijeme stvar bi trebala biti u skladu s vašim izgledom i poboljšati je.

123RF / Alena Ozerova

Drugi savjet dala je Coco Chanel prije mnogo godina: "Ako žena nije postala ljepotica do 30. godine, ona je budala." Značenje ove odvažne fraze je naučiti se efikasno predstavljati u skladu s godinama, fizičkim karakteristikama, situacijom, modom i okruženjem. Ova vještina se primjenjuje inteligencijom u području ljepote. Dolazi iz čitanja knjiga, proširivanja vidika, promišljanja umjetničkih predmeta.

Kad je vanjsko odraz akumuliranog unutrašnjeg bogatstva, s godinama žene izgledaju sve bolje. Inteligencija, topli šarm, pogled, prtljag utisaka čine sliku atraktivnom.

Izgradnja odnosa iz snova

Psiholog Maria Arkhangelskaya:

Najčešće se odnos između muškarca i žene gradi na osnovu zaljubljivanja, a ne ljubavi. Kad prođu prve emocije (mogu trajati najviše tri godine), partner kojeg smo odabrali pojavljuje se pred nama sa svim manama i manama.

Ako težite stabilnoj vezi, vrlo je važno da ne uključite svoja osjećanja do kraja u potpunosti, već da razmotrite muškarca kojeg ste odabrali u smislu njegovih životnih ciljeva i vrijednosti, pa se tek onda zbližite. Mali savjet - ako shvatite da vam neka osoba može biti prijatelj, ima smisla izgraditi dugoročnu vezu s njom.

123RF / everst

Prilikom odlučivanja o novoj vezi obratite pažnju na sljedeće:

Vanjska privlačnost partnera specifična je za vas

Ne odbacujte svoje naizgled besmislene ideje o svom izgledu. Vanjske osobine koje nas privlače programirane su u takozvanom "reptilskom" mozgu, jednoj od najstarijih struktura centralnog nervnog sistema. Nemoguće je prisiliti se da volite tamne ako vas privlače plavuše. Fizički, ženu privlače muškarci koji su genetski najudaljeniji od nje. To je priroda osmislila kako bi se izbjeglo rođenje djece s teškim bolestima. Ako odaberete partnere koji su slični vašoj prvoj ljubavi, to je u redu.

Potražite vanjski privlačne ljude koji vam seksualno odgovaraju i s kojima gledate u istom smjeru u životu.

Otvoreno gledamo na nedostatke

Uobičajena mudrost da se zaljubljujemo u mane ima svako pravo na život. Kod druge osobe, one kvalitete koje su bile u našim roditeljima i koje su nas povrijedile u djetinjstvu pokazuju se privlačnim. Kao odrasli, tražimo ih u drugim ljudima, pokušavajući ih riješiti. Čini nam se da ćemo se nakon toga moći vratiti u "izgubljeni raj".

Oni su ti koji potiču proizvodnju hormona, počinju se zaljubljivati. No, važno je zapamtiti da se psihološki zdrava žena zaljubljuje u muškarce koji za nju pokazuju značajne "nedostatke" u odnosu na druge ljude, a ne u odnosu na sebe.

Povlačenje granice između zaljubljivanja i ljubavi

Emocionalna pozadina nema nikakve veze sa pravom ljubavlju. Visok intenzitet strasti je reakcija na dopamin karakteristična za zaljubljivanje.

123RF / Vasyl Dolmatov

Inače, hormonska pozadina ljubavnika uporediva je s onom kod mentalno bolesnih ljudi. Nemoguće je dugo biti u tako napetom stanju. Prije ili kasnije, to će dovesti do iscrpljenosti. U pravilu, ljubav prema dopaminu traje tri godine - ovo je dovoljno vremena za vjenčanje, rađanje i podizanje djece do određene dobi.

Istinsku ljubav, s hormonskog stajališta, karakterizira povećana sinteza oksitocina, serotonina i endorfina. Manifestira se u obliku osjećaja bliskosti, topline, osjećaja "doma sam". Ljubavi ne mora nužno prethoditi osećaj zaljubljenosti. A ako su vam dosadne živopisne emocije, na kraju se obratite drugim živopisnim događajima: plesu, čavrljanju s prijateljima, padobranstvu.

Potpuno okončajte svoju prošlu vezu

Ovo je prva stvar koju trebate učiniti ako sanjate novu romansu. I to u jednom danu! Šta je potrebno za ovo? Vratite se na te iste senzacije i zapamtite: šta niste završili, šta vas toliko muči. Uzmite slobodan dan, povucite se, počnite pisati pismo upravo tom čovjeku. Napišite sve što želite da kažete: uvrede, uvrede, bol, mržnju, ljubav, želje. Nije važno samo zapisati svoje emocije na papir, već ih i doživjeti. Vičite, udarite jastukom, ako se osjećate ljutito, plačite, ako vam se srce steže, postoje neizgovorene riječi - izgovorite ih naglas. Važno je uroniti u svoja osjećanja, proći kroz njih do kraja, bez traga - i prepustiti se zauvijek!