Sadržaj:

Kako napraviti usne i jagodice poput Angeline Jolie bez plastične operacije? Dio 2
Kako napraviti usne i jagodice poput Angeline Jolie bez plastične operacije? Dio 2

Video: Kako napraviti usne i jagodice poput Angeline Jolie bez plastične operacije? Dio 2

Video: Kako napraviti usne i jagodice poput Angeline Jolie bez plastične operacije? Dio 2
Video: Backstage Mon Guerlain Intense 2024, Maj
Anonim

Savjet Alene Rossoshinskaya, osteopate, autorke metode "Kultura lica"

Image
Image

Dio 2. Jagodice

S godinama, obrazi tone. Mišići njihovog gornjeg dijela, koji su malo uključeni u izraze lica, vremenom slabe i postaju sve tanji. Potkožna mast na jagodicama se također otapa, obrazi postaju ravni i pomiču se prema dolje, tvoreći hodnik između nosa i usana.

Da biste smanjili ili čak potpuno uklonili nasolabijalne nabore, morate pokušati stvoriti volumen jagodica, jačajući mišiće gornjih obraza. Tada će se koža zategnuti, a hodnik će postati manje uočljiv.

1. Zagrijte se

Početni položaj: prstima pritisnite usne na zube.

Ritmično napuhavajte obraze dok se ne umorite. Zatim uzmite zrak u usta i pomaknite ga s jedne na drugu stranu 20-30 sekundi.

2. Vježbajte sa kašikom

Početni položaj: stisnite usne, lagano ih pritisnuvši zubima, i uzmite žlicu u usta.

Pokušajte ga polako podići, smiješeći se s obrazima i zadržavajući se u gornjem položaju (s podignutom žlicom) dva broja. Uradite to 20 puta.

Nakon toga se opustite, nježno pomilovajte obraze i lagano ih potapšajte prstima.

Ponovite vježbu 3 puta.

Usne, poput jagodica, podložne su vježbanju.

Alena Rossoshinskaya vodi niz besplatnih majstorskih tečajeva u knjižarama u Moskvi i Sankt Peterburgu. Majstorske klase posvećene su novoj tehnici - "kulturi lica".

Uz pomoć kompleksa "Face Culture" možete se riješiti vrećica ispod očiju i dvostruke brade, izgladiti mimične bore, ukloniti nadvišenje gornjeg kapka itd.

Raspored

Moskva

26. marta u 19.00, "Nova knjiga", trg Malaya Sukharevskaya, 12, TC "Sadovaya gallery", metro Sukharevskaya.

27. marta u 18.30, "Mlada garda", B. Polyanka, 28, m. Polyanka.

28. marta u 17.00, "Moskovska kuća knjige", ul. Novy Arbat, 8, metro Arbatskaya.

29. marta u 17.00, "Biblio-Globus", Myasnitskaya st., 6/3, zgrada 1, metro Lubyanka.

30. marta u 16.00, knjižara "Moskva", ul. Vozdvizhenka, 4/7, bldg.1, M. Biblioteka nazvana po Lenjin.

St. Petersburg

31. marta u 19:00, "Bukvoed", Nevski prospekt, 46.

1. aprila u 19:00, "Bukvoed", Ligovsky prospect, 10.

Objavljeno kao oglas

Preporučuje se: