Kako ponovo vjerovati u sebe nakon što ga je muškarac ostavio

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Svatko od nas mora se suočiti s mnogim neuspjesima, gubicima i razočaranjima u životu - svi iz prve ruke znamo slani okus zamjerki. Kad nas čovjek napusti, gubimo vjeru u sebe i mislimo da čovjeka nikad ne možemo bolje upoznati.

Sjećate li se naše heroine Marine iz članka "Zašto je rekao:" Mi smo različiti ""? Prije šest mjeseci napustio ju je muškarac, a mislila je i da se nikada neće osjećati isto, živo i ushićeno. Ali sada je sretna, voljena, sigurna i snažna žena koju više nije moguće slomiti. Kako je to postigla? Saznajte iz njenog pisma.

Sjećam se upravo onog trenutka, prije šest mjeseci, kada je Aleksej, rekavši da smo različiti, nestao iz mog života kao da nikada nije bio u njemu, kao da je to bio samo ugodan san koji je završio. Kao da mi je srce iščupano. Osjećala sam se toliko bespomoćno, izgubljeno, napušteno, napušteno i beskorisno, da mi se u tom trenutku učinilo da je jedino pozitivno to što ne može biti gore. U neprospavanim, tjeskobnim hladnim noćima, duša mi je bila rastrgana na komadiće - jecala sam svake noći tjedan dana. Nisam htio ništa učiniti, ruke su mi potpuno pale - išao sam na posao kao robot, duboko u sebi, tiho sam patio iznutra.

Sada razumijem, to je bilo pogrešno - nisam trebao zatvoriti u sebe. No, zatvorila se i dva mjeseca bila u stanju stalnog stresa. Gledajući sretne zaljubljene parove i porodice, mislila sam da mi ništa neće uspjeti u privatnom životu, da to nije za mene i ne za mene. Gorko plakanje noću u moj jastuk zamijenilo je potpuni gubitak živih emocija - nisam živio, već sam jednostavno postojao.

Pročitajte takođe

Raspoloženje | 06.06.2018 Ljepota za cijelu glavu ili kondicija mozga

Osjećao sam da moram nešto učiniti jer to ne mogu učiniti sam. Pomislila sam na psihologa ili neku knjigu o samorazvoju, ali sam nekako nevoljko vjerovala da će se moje stanje promijeniti. Tako sam se natjerao da odem na pregled kod psihologa, ali umjesto termina, dogodilo mi se nešto potpuno nevjerojatno.

Noć prije tog dana, kad sam išao liječniku, mentalno sam zamislio Alekseja i oprostio mu srcem. Zaista sam te noći shvatio da sam sebi uništavao i uništavao zdravlje i da se tome mora stati na put. Samo sam iskreno zamolio Svemogućeg da mi pomogne promijeniti situaciju. Plačući, molio sam se višim snagama da mi pomognu u potpunosti oprostiti Alekseju. Zaspao sam olakšan, a kad sam se probudio, otišao sam kod psihologa.

Uhvatio sam taksi, ali na polovici taksistove Toyote lagano je naletio na Volkswagen Golf, koji se vozio ispred nje - nakon pola sata rješavanja veze, moj taksist me zamolio da uhvatim drugi taksi. Izašao sam iz auta i počeo glasati.

Osrednji automobil sa zatamnjenim zadnjim staklima zaustavio se ispred mene, pa nisam vidio da se tamo nalazi neka osoba, pa sam pokušao sjesti, ali kad sam primijetio osobu koja mi je rekla pomalo iznenađeno"

Pročitajte takođe

Psihologija | 23.03.2015 Glavni mitovi o vašem samopoštovanju

Ležeći pod blagim suncem na plaži u vrijeme kada je vani bio hladan februar, odjednom sam se osjetio tako sretnim da sam čak poželio zaplakati od sreće. Shvatio sam da bih trebao biti jako zahvalan životu, barem zbog činjenice da osjećam blagi pijesak i tople zrake sunca. Shvatio sam da nema veće sreće od toga što sam u stanju vidjeti, čuti i hodati. Shvatio sam koliko sam sretan samo iz činjenice da sam živ i da imam pravo na izbor. I od tog trenutka sam izabrao sreću! Svi problemi koje sam smislio otišli su negdje jako daleko, osjećao sam da mi ne treba pomoć izvana od psihologa i psihoterapeuta - mogao sam si pomoći u bilo kojem trenutku svog života. Uopće ne žalim što sam umjesto posjeta specijalistu proveo jedan dan u toplicama, mirno sam se rastao s novcem koji sam odvojio za psihoterapiju. Taj dan u toplicama bio je najbolja terapija za dušu.

Od tog dana moj život počeo se uvelike mijenjati - tri mjeseca sam na sve moguće načine poboljšavao svoj život, išao na jogu, u bazen, na plesove, puno čitao i smijao se, ne dopuštajući ni jednu negativnu misao. Potpuno sam odustao od gledanja televizije, potpuno sam prestao čitati vijesti jer sam shvatio da je 90% vijesti negativno: katastrofe u nekom Japanu, pad aviona iznad Irkutska, rat u Siriji. Ne treba mi to. Gledajući vijesti još uvijek ne mogu pomoći žrtvama. Umjesto toga, odabrao sam različite treninge, webinare na kojima su razgovarali o tome kako je lijep naš svijet i koliko su neograničene mogućnosti svake osobe. Pročitao sam priču o Nicku Vuychichu i počeo se smijati mojoj takozvanoj drami s nekakvim Aleksejem, kojeg se, da budem iskren, više ne sjećam. Postalo mi je toliko smiješno da poput budale slikam svoj život u neku sivu melodramu, dok sve što želim mogu naslikati jarkim bojama - ovo je moj život. I samo ja biram šta će to biti!

Prije samo dvije sedmice imao sam prvi sastanak sa strancem kojeg sam sreo u taksiju. Ne znam kako će biti. Sve može biti. Priznajem mogućnost svega i spreman sam prihvatiti svaku lekciju koju mi Univerzum pošalje. Veoma sam joj zahvalan na ovim lekcijama i sretnim trenucima mog života.

S ljubavlju, Marina.

Kakvi se zaključci mogu izvući čitajući Marinino pismo:

1. Univerzum nas čuje. Stoga morate iskreno upućivati zahtjeve Svemogućem otvorenog srca i duše.

2. Uništavamo vlastito zdravlje. Stoga moramo zaustaviti tok negativnih misli i shvatiti da naše zdravlje u potpunosti ovisi o našim mislima. Nikada ne zaboravite da morate zaštititi svoje zdravlje!

Možemo si pomoći! I na isti način, nažalost, možemo sami sebe uništiti.

3. Možemo si pomoći! I na isti način, nažalost, možemo sami sebe uništiti. Odaberite svoje!

4. Hiljade mogućnosti okružuju nas svaki dan. Naš zadatak je primijetiti ih!

5. TV je izvor negativnog otpada. Ne moramo znati sve tragične događaje i probleme koji se dešavaju u svijetu.

6. Ako vidite, čujete i hodate - najsretnija ste osoba na Zemlji! Budite zahvalni na svakom danu svog života, samo na sposobnosti osjećaja i samo na činjenici da ste živi! Uostalom, dok ste živi - sve je u vašim rukama!

7. I što je najvažnije - sve se uvijek događa najbolje!