U kojoj dobi se djetetu može dati mandarina

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-12 17:39

Mandarine su egzotično voće poznato po svojim blagotvornim svojstvima, ugodnom okusu i svijetloj aromi. Spadaju u kategoriju voća koje izaziva teške alergije. Iz tog razloga roditelji moraju znati u kojoj dobi se mandarina može dati djetetu. Poznati pedijatar Komarovsky E. O. pomoći će u rješavanju ovog problema.

Prednosti citrusa

Plodovi mandarine bogati su mineralima i vitaminima koji pomažu u sprječavanju nedostatka vitamina u tijelu. Eterična ulja podižu vaše raspoloženje, pune vas dodatnom energijom za aktivne igre i poboljšavaju proces pamćenja informacija.

Ostala korisna svojstva voća:

1. Utažuje žeđ zahvaljujući visokom sadržaju vode.
2. Poboljšava rad probavnog sistema, metabolizam.
3. Normalizirajte razinu glukoze u krvi.
4. Ubijaju viruse, bakterije. Posebno se preporučuje uvođenje u hranu tokom sezonskih ARVI, ARI.
5. Ubrzati oporavak nakon bolesti.
6. Imaju dijetetska svojstva. Preporučuje se deci sa prekomjernom težinom.
7. Jača imunitet.

Mandarine su dobre za djecu. Prije nego što bebi date agrume, preporučuje se raspitati se u kojoj dobi možete dati mandarinu svom djetetu i upoznati se s odgovorom dječjeg stručnjaka Komarovsky E. O.

Šteta od citrusa

Uprkos svim prednostima, mandarine se smatraju jakim alergenom. Stoga plodovi mogu naškoditi djetetu. Ne preporučuje se davanje u prisutnosti patologija:

1. Dijateza, razne vrste osipa na koži.
2. Dijabetes melitus ili visok nivo glukoze u krvi.
3. Poremećen rad probavnog sistema.

Kontraindikacije se ne smiju zanemariti, inače dijete može imati individualnu netoleranciju na proizvod do kraja života.

U kojoj dobi možete jesti mandarine

Poznati pedijatri ne preporučuju davanje agruma djeci mlađoj od godinu dana. Objašnjava se činjenicom da probavni sistem mrvica nije u potpunosti formiran. Novi proizvod uveden u prehranu sposoban je izazvati kolike i zatvor.

Ako se rast bebe dogodi bez alergijskih reakcija na hranu, tada nije zabranjeno provesti mali eksperiment. Da biste djetetu prvi put dali mandarinu, mora imati najmanje 9 mjeseci.

Komarovsky E. O odgovara

Ako ne znate u kojoj dobi djetetu možete dati mandarinu, predlažemo da razmotrite odgovor stručnjaka, pedijatra Komarovsky E. O.

Doktor smatra da je prerano za uključivanje mandarina u ishranu u dobi od 9-12 mjeseci. Preporučuje se upoznavanje bebe sa plodom ne ranije od 1,5 godine. Ako beba pokaže znakove alergije na hranu treće strane, odgodite unos voća do 3 godine. Tada mrvici nije potrebno dati više od 1 kriške agruma, a kada navrši 6-7 godina - cijelo voće.

Doktor uvjerava da se ne trebate bojati uvesti mandarine u svoju prehranu. Najvažnije je pratiti stanje djeteta. Ako dođe do negativne reakcije, hitno popijte antihistaminike "Suprastin", "Zodak" i isključite proizvod.

Pravila uvođenja novih proizvoda

Nakon što je dobio odgovor od stručnjaka Komarovsky E. O, postalo je jasno u kojoj dobi se djetetu može dati mandarina. U ovom se slučaju preporučuje da se upoznate s pravilima uvođenja novog proizvoda:

1. Za uvod možete koristiti kriške i svježe iscijeđeni sok.
2. Kriške se prethodno očiste od kora, bijelih filmova i sjemenki.
3. U početku je potrebno dati ⅓ dijela lobule ujutro. Promatrajte bebinu reakciju cijeli dan.
4. Drugog dana dozvoljeno je probati cijelu krišku. U nedostatku negativne reakcije s vremenom, možete povećati potrošnju proizvoda od citrusa.
5. Svježe iscijeđeni sok daje se samo razrijeđen u omjeru 1: 1.

Od jedne godine do tri godine dnevnom normom za dijete smatra se upotreba 100 grama agruma. Pod uvjetom da beba nema alergijsku reakciju. U suprotnom, potrebno je pridržavati se preporuka poznatog pedijatra Komarovsky E. O.

Ukratko

Za djecu birajte slatke sorte mandarina s laganim, kiselkastim okusom. Plodovi moraju biti sočni i zreli.

Preporuke za odabir:

1. Mandarina po težini treba biti lagana, rastresita.
2. Koža je cijela, bez mrlja, plijesni, pukotina.
3. Stepen mekoće, veličina ploda je srednja.
4. Ako se sok otpusti prilikom pritiskanja kože, onda je zreo, sladak i upotrebljiv.
5. Kora dobro čisti.
6. Miris - citrus, postojan.

Voće uvezeno iz Turske smatra se jeftinim i uopće nesigurnim. Abhazi će biti ekološki prihvatljivi, jer nisu podvrgnuti kemijskoj obradi. Zrele mandarine se dugo ne skladište, pa ih morate prvo konzumirati.

Mandarine blagotvorno djeluju na odrasle i djecu. Zahvaljujući plodovima možete ojačati imunološki sistem, poboljšati opće stanje. Unatoč tome, nema potrebe žuriti s uvođenjem novog voća.