Prednosti kiselog kupusa za žene

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Kad dođe jesen, mnoge kuće počinju kiseliti kupus.

Ukusno, hrskavo, sa kiselošću … Rijetko se nađe osoba koja može ravnodušno proći pored ovog tradicionalnog domaćeg jela.

A za žene kiseli kupus ima posebnu vrijednost. Pažljivo pročitajte!

Ispostavilo se da kiseli kupus može biti koristan ne samo za mamurluk, već i za slabost, prehladu i bolesti probavnog trakta. Također se učinkovito koristi u kozmetologiji i dijetetici.

Predivna svojstva kiselog kupusa

Ovaj naizgled jednostavan proizvod sadrži gotovo sve vitamine potrebne za vaše zdravlje: provitamin A, vitamine C, B1, B2, B3, B6, K, U. Ovaj potonji, inače, sprječava pojavu čira na želucu i dvanaesniku.

A visok sadržaj vitamina C pomaže u jačanju imunološkog sistema i sprječava starenje ćelija i tkiva, što je posebno vrijedno za nas žene. Kad jedete kiseli kupus, vaše ćelije su obogaćene hranjivim tvarima, što potiče njihovu regeneraciju.

Kiseli kupus takođe sadrži mnogo joda. Sadrži i mliječnu kiselinu koja se može boriti protiv E. coli i drugih opasnih bakterija.

Također je dokazano da se pri upotrebi ovog divnog proizvoda smanjuje razina kolesterola u krvi, pa čak i smanjuje rizik od razvoja tumora.

Želite li se riješiti viška kilograma? Rasol od kupusa pomoći će vam da se nosite s ovim zadatkom koji ima izvrsna svojstva za smanjenje težine i čišćenje. Sadrži veliku količinu tartronske kiseline koja sprječava nakupljanje masnih naslaga. Tako možete brzo procijeniti pozitivan učinak.

I salamura od kupusa pomaže trudnicama u efikasnoj borbi protiv toksikoze.

Kiseli kupus se koristi i u kozmetologiji, najčešće kao maska za lice.

Najbolji domaći recepti za ljepotu s medom: Prirodne maske za lice od meda najbolje zasićuju kožu vitaminima, vlaže, toniziraju kožu i sužavaju pore. Čitaj više…

Na primjer, kod akni, nanosi se u gustom sloju na isparljeno lice i tako se drži pola sata, prekriveno salvetom.

A ako ste umorni od pjegica na licu, isprobajte masku od kupusa. Umočite salvetu u nju i nanesite je na lice. Kada prođe 10 minuta, uklonite tkivo i operite toplom vodom.

Svježe i kiselo zelje: šta je zdravije?

Iako proizvodi koji su podvrgnuti toplinskoj ili drugoj preradi gube svoje vrijedne kvalitete, to se ne odnosi na kiseli kupus. Stoga je za ljudski organizam mnogo korisniji od svježeg.

Tijekom procesa fermentacije svježi kupus obogaćen je novim vrijednim tvarima i vitaminima koji ostaju 10 mjeseci nakon pripreme ovog divnog proizvoda.

Između ostalog, domaćice ne moraju sitno isjeckati kupus prilikom fermentacije. Što ga više izrežete, u njemu će se zadržati više korisnih vitamina i minerala.

Šta je štetno kiseli kupus

Kod nekih bolesti, kiseli kupus i dalje može biti štetan zbog visokog sadržaja organskih kiselina. Dakle, kontraindiciran je kod bolesti gušterače i štitnjače, hipertenzije, kamenaca u žučnoj kesi i zatajenja bubrega.

Ako patite od akutnog gastritisa, čira na želucu ili čira na dvanaesniku, također biste trebali koristiti ovaj proizvod s oprezom.

U svakom slučaju, ako zaista želite kušati kiseli kupus, prije upotrebe ga temeljito isperite iz salamure ili ga fermentirajte s minimalnom količinom soli.

Dakle, Prednosti kiselog kupusa za žene su očite! Uz njegovu pomoć liječimo i sprječavamo bolesti, mršavimo i poboljšavamo stanje kože.

Ali najbolji dio je to što malo kiselog kupusa može dodati žestinu gotovo svakom jelu na našem stolu.

Prednosti i štete lubenice za zdravlje žena: Čini se da je ono što je korisno u lubenici - ipak je to 90% vode? Ali ovo je pogrešno mišljenje. Ova bobica bogata je vitaminima i mineralima, a njena jedinstvena svojstva vrlo su korisna za ženski organizam. Čitaj više…