Operemo ruke kompetentno

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Svi su naučeni da peru ruke kao dijete kako bi se zaštitili od infekcija, ali često potcjenjujemo važnost ove jednostavne radnje. Ovo je važan postupak dezinfekcije koji vas može spasiti od nevjerovatnog broja bolesti, od gripe i SARS -a do hepatitisa. Zaštititi sebe i svoju porodicu od infekcija lako je ako redovno perete ruke i učite to raditi ispravno.

Pravila o čistoći

Nažalost, mnogi ljudi peru ruke, iako to rade redovno, ali a) ne dovoljno temeljito, b) ne po potrebi. To se događa jer nemamo dobru predodžbu o tome koliko je mikroba koji uzrokuju bolesti oko nas i koliko se lako pojavljuju na predmetima i rukama. Na primjer, često se bojimo zaraze ako netko kihne u blizini, ali istovremeno se slobodno hvatamo za rukohvate u metrou ili koristimo bankomat sa ekranom osjetljivim na dodir. Ali vjerovatnoća zaraze infekcijom od stvari koju stotine ljudi dodirne dnevno je mnogo veća nego od neopreznog kihanja!

Stoga je prvo pravilo da operete ruke na vrijeme

To jest, ne kada to želite, već odmah nakon kontakta s prljavom površinom. Stoga se preporučuje da operete ruke odmah nakon toga

• posjećivanje javnih mjesta (posebno prijevoza),
• odlazak u toalet,
• menjanje bebine pelene,
• klanje sirovog mesa ili ribe,
• dodirivanje životinja,
• kontakt sa slinom, krvlju i drugim tjelesnim tekućinama,
• nakon kontakta sa kontaminiranim ili potencijalno zagađenim objektom (na primjer, podnom oblogom, kanalizacijom ili zemljom).

Osim toga, vrijedi zapamtiti da unutar kuće postoje posebne "zone rizika", gdje se mikrobi nakupljaju u velikim količinama. To su, prije svega, kvake, prekidači, daljinski upravljači, tastature, ručnici i posteljina. Ako ove stvari držite čistim, šanse da se razbolite bit će mnogo manje.

Drugo pravilo je da temeljito operete ruke

Uostalom, ako, na primjer, navlažite ruke, ali ih ne operete, to će dovesti do suprotnog rezultata - u vlažnom i toplom okruženju mikroorganizmi će se samo aktivnije umnožavati. Stoga je važno dobro pjeniti ruke prije pjenjenja - što više pjene, manje će klica ostati. Prije pranja ruku trebate ukloniti prstenje i drugi nakit jer se i ispod njih nakupljaju klice. I, naravno, ručnik morate mijenjati što je češće moguće - uvijek bi trebao biti suh i čist.

Naravno, važno je ne samo kako se prati, već i kako se prati, jer teško da će bilo koji toaletni sapun moći zaštititi vas i vašu porodicu od svih opasnih mikroba. Posebni antibakterijski agensi puno se bolje nose s ovim zadatkom.

Na primjer, Dettol antibakterijski sapun za ruke ubija 99,9% bakterija, uključujući E. coli i Staphylococcus aureus¹.

Dettol tekući sapun dolazi u četiri različita okusa, s različitim hranjivim i hidratantnim dodacima, tako da ne morate mijenjati svoje navike i žrtvovati udobnost radi sigurnosti. Gdje god nije moguće koristiti vodu - u šetnji s djetetom, na izletu, na putu, u posjetu klinici - ponesite sa sobom Dettol gel za ruke ili antibakterijske maramice. Na web stranici www.dettol.ru možete proučiti čitav niz antibakterijskih sredstava, kao i dobiti mnogo vrijednih informacija o tome kako zaštititi svoju porodicu od bakterija.

Kako naučiti dijete da pere ruke?

Nemoguće je zaštititi dijete od infekcije ako ga ne naučite da samostalno pere ruke, bez nepotrebnih podsjetnika i uvjeravanja. Ako je obitelji ugodno često i temeljito prati, onda neće biti teško - djeca od dvije ili tri godine voljno imitiraju odrasle i vole raditi sve poput tate i mame. Dakle, na početku je dovoljan lični primjer, i naravno morate se sjetiti da pohvalite i pomognete djetetu kada posegne za umivaonikom kao odrasla osoba.

Negdje od treće godine beba posebno teži neovisnosti. Stoga mu moramo dati priliku da sve radi na isti način kao i odrasli. Umivaonik možete zamijeniti klupom, omogućavajući vam da samostalno dođete do slavine, a zatim objesite vlastiti svijetli ručnik, koji također lako može nabaviti. Dobro je ako sapun koji će dijete koristiti bude jarkih boja i ugodnog mirisa.

Dettolov jedinstveni sistem bez dodira pomoći će vam da pranje ruku pretvorite u zabavnu igru.

Bebi će se odmah svidjeti - uostalom, samo stavite ruku ispod dozatora, a sam sistem će istisnuti potrebnu porciju antibakterijskog tekućeg sapuna. Vrlo je higijenski, štaviše, sistem je prenosiv i ne zauzima puno prostora u vašem kupatilu. Dettol Antibakterijski tekući sapuni za ruke dolaze u različitim mirisima koji će se svidjeti vama i vašem djetetu.

Osnovno pravilo koje treba slijediti pri učenju bebe čišćenju je hvaliti kada radi sve kako treba i nikako ne grditi ako se polila vodom ili ispala sapun na pod. Uostalom, najvažnije je da osobna higijena postane ugodno iskustvo za dijete, a točnost će zasigurno doći s vremenom. Neka vaša beba sve radi sama, iako sporo i nespretno.

Osim toga, potrebno je djetetu objasniti zašto morate prati ruke ili prati lice. Nije dovoljno samo reći da je čistoća dobro, a prljavost loše. Još neprikladnije su sve vrste "horor priča": na kraju krajeva, najvažnije je zainteresirati dijete, a ne uplašiti! Stoga možete reći da je ružno hodati prljavo, da se djeca koja ne peru ruke često razbole. Ne šteti djetetu jednostavnim riječima ispričati mikrobe i njihov utjecaj na zdravlje.