Kako zaboraviti muškarca kojeg voliš, ali mu nisi potreban

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Bilo koju ženu je barem jednom napustio muškarac kojeg je jako voljela. Teško se pomiriti s rastankom, vrlo je bolno i dugo muči. Kako zaboraviti muškarca jednom zauvijek - preporuke stručnjaka.

Zašto je čovek dao otkaz

Rastanak nije tako rijetka pojava. Obično je razlog jednostavan: osoba je prestala osjećati prema svom partneru. Odnosi se mogu temeljiti na strasti i naklonosti, ali vremenom prolaze. Važno je shvatiti da je ljubav prošla i da se nikada neće vratiti, da napustite situaciju.

Ponekad u bračnim parovima koji su proveli nekoliko godina zajedno veza postaje platonska. Nema ništa loše u tome. Ali ako vam se čini da ste stranci, bolje je otići.

Ponekad je ljubavnik samo sreo drugu ženu. U takvim situacijama posebno ga je teško izbaciti iz glave. No, stručnjaci kažu da je najbolje dati mu slobodu, to će natjerati osobu na razmišljanje. Možda će se čak i vratiti, preispitujući svoje vrijednosti.

Prihvatite da muškarcu niste potrebni

Teško je zamisliti kako zaboraviti muškarca kojeg volite. Pogotovo ako se raskid dogodio neočekivano. Prema psiholozima, najvažnije je prihvatiti situaciju. Prihvatite činjenicu da vas je napustio, i ne pokušavajte mu nametnuti.

Ne biste trebali stalno pisati ili zvati muškarca i pokušavati mu uzvratiti ljubav, malo je vjerojatno da će to uspjeti. Osim toga, česta komunikacija neće vam dopustiti da ostavite misli o njemu.

Zanimljivo! Kako se muškarac ponaša ako mu se sviđa žena

Dajte sebi priliku da započnete novi život

Da biste zaboravili osobu koju volite, morate osloboditi prostor za novi život. Nije lako, ali morate biti svjesni svrhe zbog koje pokušavate izbaciti ovog čovjeka iz glave. Ne biste trebali "nastaviti" vezu s njim u snovima, čekati da se predomisli i vrati.

Bolje je razmisliti o tome koji se izgledi sada otvaraju. Vjerojatno ćete biti sretniji s drugim životnim partnerom ili ćete konačno posvetiti više vremena sebi, nastaviti karijeru i više komunicirati s prijateljima.

Pokušajte napustiti prošlost

Pokušavajući zaboraviti muškarca koji vam se sviđa, vrijedi pročitati knjige o tome kako se riješiti prošlosti. Pronađite određeni uzrok vaše boli. Pokušajte nakratko ukloniti one stvari i aktivnosti koje vas podsjećaju na bivšeg. Pronađite aktivnost koja vam može oduzeti um.

Želja za povratkom osobe i stalne misli o njoj mogu se razviti u opsesiju. Vrijedi naučiti kako se prepustiti.

Najbolje opcije za ometanje su sport, druženje s prijateljima, kreativnost u kojoj možete izraziti svu svoju bol. Pokušajte što manje vremena provoditi sami. I, naravno, pokušajte manje pričati o svom odabraniku.

Zanimljivo! Zašto muškarac ne želi da se oženi i šta mu je činiti

Pronađite nekoga ko se osjećao isto kao i vi

Naravno, niste jedina žena koja je ostavljena. Savjet psihologa mnogim damama slomljenog srca je da pronađu osobu koja razmišlja isto. Potrebna vam je osoba kojoj možete vjerovati, s kojom možete podijeliti svoju patnju, jer je to svojedobno i on iskusio.

Podijelite svoju bol i nježno pitajte kako je druga osoba postupila u sličnoj situaciji. Možda će vam dati koristan savjet. Čak i ako ne, jako je lijepo samo komunicirati s nekim tko vas razumije.

Glavna stvar je ne zadržavati se na ovoj temi, a ne govoriti isključivo o njoj. Ne držite muškarca u mislima - na ovaj način nećete moći zaboraviti na njega. Nekoliko razgovora bit će vam dovoljno da pravilno izgovorite i saslušate vanjsko mišljenje.

Ako se ne možete otvoriti drugoj osobi, gledajte filmove o teškim raskidima, čitajte knjige. Heroji u istoj situaciji moći će vas motivirati i podržati u teškim vremenima.

Ne napuštajte sebe

Mnoge žene koje pokušavaju shvatiti kako zaboraviti muškarca kojem niste potrebni često zaboravljaju da se brinu o sebi i svom izgledu. Čak i ako ste jako tužni, nastavite paziti na svoj izgled i zdravlje. Sigurno ćete uživati u opuštanju u kadi s mjehurićima ili ispijanju ukusnog čaja. Pokušajte kupiti novu odjeću ili se ošišati.

Nemojte početi pušiti niti povećavati broj cigareta ako ste pušili prije rastave. Nikada ne pokušavajte utopiti svoju tugu alkoholom. Ovo će pogoršati vaše zdravlje, ali vaša duša se neće osjećati bolje.

Zanimljivo! Ako momak ne piše prvi, nego odgovori - šta to znači?

Percipiranje sebe kao samodostatne osobe

Pokušajte istaknuti prednosti svoje ličnosti i pokušajte razumjeti: šta vam druga osoba daje, a vi sami ne možete učiniti? Ne biste se trebali uznemiravati jer vam je netko napustio život: vi ste divna domaćica, odličan stručnjak i jednostavno je ugodno razgovarati s vama.

Pronađite prijatelja koji će vam biti duhovno blizak. Uključite se u samorazvoj, poboljšajte svoje vještine i sposobnosti, poboljšajte se. To će vam pomoći da privučete prave partnere, a ne one koji će vas mentalno uništiti. Cenite sebe.

Otpuštanje negativnosti sa sportom

Psiholozi kažu da se negativne emocije mogu osloboditi sportom. Vježba je idealna kao odvraćanje pažnje i tjera vas da zaboravite na brige. Pokušajte trčati svako jutro ili se pridružite teretani.

Ako želite nešto novo, krenite jahati, što će vam također dati priliku za interakciju sa divnim životinjama. Pobliže pogledajte ples: to je spoj aktivnosti i kreativnosti. Možete samo uključiti svoju omiljenu muziku i odvojiti se od duše.

Ne nadajte se povratku veze

Osnovno pravilo kojeg se morate pridržavati pri rastanku nije nadati se povratku voljene osobe. Ne čekajte da dođe sebi i želi obnoviti odnos s vama.

Nemojte mu se pravdati niti misliti da mu je samo neugodno pokazati osjećaje koje vjerovatno nema. Prihvatite da više niste zajedno i krenite dalje.

Ne ljuti se

Često se napuštene žene ljute na svog partnera što ih je napustio. Ne sviđa im se što je nešto pošlo po zlu. Neki općenito počinju mrziti sve pripadnike suprotnog spola, ali oni nisu ništa krivi. Ne želite zlo svom bivšem odabraniku, već ga jednostavno pustite da ode. Oboje biste patili da nije odlučio da se rastane.

Pokušajte se sjetiti svih dobrih stvari koje vam je ta osoba dala. Mentalno mu zahvalite i nastavite sa svojim životom.

Znanje kako zaboraviti muškarca i proći kroz bol razdvajanja može vam pomoći da se nosite s teškom situacijom. Vjerujte u sebe i ne predajte se tuzi, tada ćete uspjeti. Ne zaboravite: vrijedni ste sreće i definitivno ćete je pronaći.

Ishodi

1. Ne odustaj ako je muškarac raskinuo s tobom. Pustite situaciju i počnite živjeti, zahvaljujući mu na svemu dobrom što vam je dao.
2. Pokušajte pronaći osobu koja je također raskinula s vašim voljenim dečkom ili djevojkom i pitajte ga za savjet.
3. Ne ljutite se na svog bivšeg ljubavnika, pokušajte ga razumjeti i pomiriti se sa onim što se dogodilo. U svakom slučaju, ništa se ne može popraviti.