Započni novi život na Cleo. 4. dan Ples za tijelo i dušu

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Četvrti dan projekta poslali su me na ples, iako ne, bolje je napisati Plesove - učiteljice plesnog studija bile su Ira Krasnaya i Elizaveta Druzhinina (sestra Jegora Druzhinine, osnivačica studija) - sjajne sudionice Plesa emisija na TNT kanalu i gomila talentovanih i profesionalnih koreografa … Ako znate ova imena, razumjet ćete moje oduševljenje, ali ako ne, zamislite samo mlade ljude s gorućim očima i snom u srcu, koji su stvorili mali ugodan studio i rade ono što vole.

Čak je i unutrašnjost djevojačka i slatka - uđete - i želite se nasmiješiti i zaboraviti na sivu jesen vani.

Atmosfera u plesnom studiju Svobodnaya Plastika iznenađujuće je topla i prijateljska. Čak je i unutrašnjost nekako djevojačka i slatka - uđete - i želite se nasmiješiti i zaboraviti na sivu jesen vani. Javili su mi da će dan prije biti plesovi, ali o kojoj je konkretnoj lekciji riječ, saznao sam već u samom studiju. Uredništvo je za mene odabralo lekciju JazzModerna.

JazzModern dance je trend u modernoj scenskoj koreografiji koji kombinira baletne elemente i slobodni ples. Glavna karakteristika ovog stila je savršena sloboda kretanja. Glavni princip je neovisnost o strogim formama u tehnici, muzici i izvedbama. Usvajaju se i miješaju različite umjetničke i tehničke tehnike, u skladu s plesnom modom i relevantnošću stila.

Zapravo, ovo je energija u svom najčišćem obliku, pogon i nestvarni osjećaji slobode i emancipacije.

Ali sve je ovo suvo i naučno. Zapravo, ovo je energija u svom najčišćem obliku, pogon i nestvarni osjećaji slobode i emancipacije. Naravno, bojala sam se kako će sve proći. Ples mi očito nije jača strana-posljednji put sam se nekako ritmično preselio na muziku na animaciji u Turskoj, osim smiješnih ludorija s mojom petogodišnjom nećakinjom do dječjih pjesama.

Čim je lekcija počela, svi su strahovi isparili, istisnuti ushićenjem i nekom vrstom koncentracije drugih. Zaista je nevjerovatno koliko se ugodno i slobodno možete osjećati s ljudima koje vidite prvi put.

Pročitajte takođe

Psihologija | 30.12.2016. 4 načina da ostavite stare pritužbe u prošloj godini

Učitelj je zasebna tema. Ira Krasnaya je čista vatra, lepršala je po podu, lebdjela u zraku i glatko tekla iz pokreta u pokret - gledajući je, sve se činilo lako i jednostavno, iako u stvarnosti nije lako osvojiti vlastito tijelo. I kao što je objasnila: "Trebali biste skočiti uz grudi prema naprijed, kao da vam je netko odozgo pokušao istrgnuti dušu, a zatim odjednom pustiti" ili "Bilo je dobro, kao da je ispružila ruku prema suncu i poljubila ga." Ali najvažnije, stalno je govorila - "Ne boj se." Ali, u stvari, nemoguće je ovako plesati - prevladavajući zemaljsku gravitaciju, u apsolutnom skladu duše i uma, plašeći se nečega - u ovom, čini mi se, ples uči neustrašivosti. Smjer zahtijeva određenu fizičku pripremu, na primjer, bilo mi je teško izvesti nagib prema naprijed, ali hod unatrag ostao je neosvojen - postoji nešto čemu treba težiti.

S učiteljicom Irom Krasnaya

I ples je takođe vrlo ženstven. Ovdje bi psihologinja projekta Marina bila jako sretna - prati me svaki dan tijekom projekta, dolazi s raznim malim zadacima - i pokušava mi učiniti prijatelje uma i tijela, trenirati ženstvenost i samoljublje.

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Uprkos intenzitetu sesije, bolovi u ramenima su neverovatno nestali - kao posle joge ili dobre masaže.

Na putu kući, u glavi mi je zvučala muzika, a mozak je pokušavao zapamtiti redoslijed pokreta i zapamtiti ligamente - nema vremena za probavu bilo kakvih problema ili samokopanje, a svakako ni za stres. Nasmejao sam se bez razloga, a telo mi je pevalo. Uprkos intenzitetu sesije, bolovi u ramenima su neverovatno nestali - kao posle joge ili dobre masaže.

Ludo zahvalan urednicima "Cleo" -a, nevjerovatan i zaista blizak, ne znam šta me čeka ispred, projekt je skoro završen, čini se da više ne mogu biti bez novih utisaka, nevjerovatnih lekcija i nevjerojatnih ljudi. Ali sve je u našim rukama.

Fotografija: Elena Bryukhanova

Lekcija je održana u besplatnoj školi plesne plastike