Šta učiniti kako se ne bi razboljeli odrasla osoba i dijete

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Znajući znakove prehlade, morate razumjeti što učiniti kako se ne biste razboljeli i koje hitne mjere morate poduzeti.

Prvi znaci prehlade

Prehlada može biti prva faza u nastanku ozbiljnijih virusnih bolesti, pa čak i komplikacija. Stoga liječenje ne treba odgađati i treba poduzeti mjere pri prvom znaku. Ne zaboravite na prevenciju.

Zapravo, prehlada je opći naziv za cijelu skupinu respiratornih bolesti, u pravilu su njihovi simptomi i znakovi identični:

1. Umor i apatija.
2. Iscjedak iz nosa.
3. Kašalj (suh ili mokar).
4. Kihanje.
5. Glavobolja.
6. Neugodan osjećaj u mišićima.
7. Nesanica.
8. Tjelesna temperatura raste.

U ovoj situaciji potrebno je poduzeti najefikasnije metode kako bi se spriječilo dalje pogoršanje stanja organizma.

Bitan! Kod odraslih, prehlade su izraženije, pa osoba i sama osjeća da počinje da se razboli.

Što učiniti kako se ne bi razbolio odrasla osoba

Ako osjetite prve znakove prehlade, trebali biste znati što učiniti kako se ne biste razboljeli. Događa se i upotreba lijekova u ranoj fazi prehlade, jer samo tradicionalna metoda liječenja nekome pomaže. Ali narodni recepti nisu ništa manje efikasni!

Danas možete navesti nekoliko desetina recepata koje su prakticirale naše bake:

1. Vitaminski voćni napici. Glavni sastojak su prirodne bobice, bogate korisnim mikroelementima, možete koristiti i agrume. Nije samo zdravo, već je i ukusno. Za kuhanje morate brusnicu, ribizlu i limun sitno nasjeckati u blenderu. Zatim dobivenu smjesu prelijte malom količinom vode i ostavite pola sata. Filtriramo i koristimo.
2. Posude sa senfom. Za 3 litre vruće vode morate razrijediti nekoliko žlica senfa i zagrijati noge. Voda bi trebala biti topla kako bi vam bilo ugodno.
3. Udisanje. Naravno, mnogi ljudi počinju s izradom dekocija na bazi krumpira, ali postoje i učinkovitije metode. Umjesto krumpira možete koristiti kolekciju majčine dušice, kamilice. Također možete dodati nekoliko kapi eteričnih ulja u prokuhanu vodu sa začinskim biljem. Dišite iznad rastvora ne duže od 15 minuta.
4. Domaće kapi za nos. Iseckajte 3 kašike luka i 1 kašičicu belog luka. Ova mješavina se polaže u zdjelu i prelije sa oko 5 žlica male količine tople vode. Nakon nekoliko sati, kapi za nos se mogu ukapati. Radite postupak nekoliko puta dnevno.

Preporuka! Pri pripremi voćnog napitka možete koristiti korijenje maslačka, planinski pepeo, krkavinu, đumbir, kupine, jagode.

Sada, znajući što učiniti kako se ne bi razboljeli kod kuće na prve znakove prehlade, lako se možete riješiti simptoma. Narodni recepti mogu se koristiti kao prevencija i rezultat neće dugo čekati.

Kombiniranje lijekova i narodnih recepata moguće je samo uz dopuštenje ljekara. Stoga se svakako poslužite savjetima stručnjaka.

Šta učiniti da se vaše dijete ne razboli

S djetetom je mnogo teže, jer nisu svi sastojci prikladni za njegovo liječenje.

Liječenje djeteta najčešće traje dugo, jer krhko dječje tijelo doživljava komplikacije.

Ako već vidite prve znakove prehlade i ne znate što učiniti kako se ne biste razboljeli kod kuće, poslušajte sljedeće savjete.

Bitan! Ni u kom slučaju ne smijete koristiti sastojke na koje je vaše dijete alergično.

1. Zagrevanje nogu. Ovaj postupak se provodi od 3 godine i sastoji se od korištenja nekoliko važnih uvjeta. Voda bi trebala biti na temperaturi od oko 50-55 stepeni. U otopinu dodajte jednu žlicu morske soli i senfa. Postupak se provodi oko 15 minuta, umivaonik se može pokriti toplim ručnikom kako bi se povećala učinkovitost.
2. Zagrijavanje sinusa. Krompir morate skuvati, a dok je vruć, prepoloviti ga. Zatim ga umotajte u gustu krpu i nanesite s obje strane nosa. Morate držati dok se krompir ne ohladi.
3. Luk i beli luk. Ove sastojke možete sitno nasjeckati i pustiti dijete da diše nekoliko minuta. Postupak se izvodi 5-6 puta dnevno. Da biste povećali efikasnost, u sobu možete rasporediti tanjure mješavine češnjaka i luka.
4. Nos pada iz agave. Ova je biljka prilično uobičajena i nekada se nalazila u gotovo svima kod kuće, pa pronaći neće biti problem. Potrebno je iscijediti sok iz lista i pomiješati s istom količinom meda. Sve se miješa i ukapava u nekoliko kapi dva puta dnevno.

Bitan! Strogo je zabranjeno pripremati kapi za nos na bazi luka ili češnjaka za dijete. Možete oštetiti sluznicu nosa.

Preporučuje se korištenje predloženih narodnih recepata u kombinaciji, što će povećati imunitet djeteta.

Liječenje djeteta i odrasle osobe vrlo je različito, pa ako niste sigurni u svoje sposobnosti, bolje je konzultirati se s nadležnim liječnikom.

Otkrivši prve znakove prehlade, znate što trebate učiniti da se vaše dijete ne razboli - koristite narodne recepte.