Glavne tajne ljepote Japanki

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Japanke su poznate po besprijekornoj koži i lijepoj kosi. Žurimo da vam ugodimo: neke tajne njihove lične njege sada su nam dostupne. Jednostavni i učinkoviti recepti za ljepotu i prehrambene smjernice pomoći će vam da izgledate mlado i lijepo.

Morske alge

Jedan od najboljih dodataka prehrani protiv starenja temelj je ljepote Japanki. Alge su bogate omega-3 masnim kiselinama, jodom i vitaminom C i imaju protuupalne sastojke zbog kojih su odličan proizvod za njegu kože lica i tijela. A ako pomiješate zdrobljene alge s vodom do stanja poput paste, dobit ćete odličan prirodni šampon.

Pirinčano brašno i ulje

Pirinač nije samo dugo bio osnova japanske prehrane, već služi i kao odlično sredstvo u kozmetologiji. Rižine mekinje u prahu bogate su vitaminima i antioksidansima pa djeluju pomlađujuće. Ovaj puder se može koristiti kao sredstvo za čišćenje lica, a ulje rižinih mekinja odlično je za vlaženje kože i uklanjanje šminke.

Prirodna krpa za pranje rublja

Prave Japanke ne koriste krpe kupljene u trgovini. Za pranje biraju krpe od prirodnog pamuka koje nisu izbijeljene ili obojene. Ovaj materijal ima nježnu, pomalo neravnu strukturu koja vam omogućuje uklanjanje mrtvih stanica. Prirodna vlakna savršeno čiste kožu bez izlaganja nepotrebnim kemikalijama.

Prirodna vlakna savršeno čiste kožu bez izlaganja nepotrebnim kemikalijama.

Adzuki piling od pasulja

Ovaj piling pripada najstarijim japanskim tajnama ljepote. Osušen i samljeven u brašno, adzuki pasulj može vrlo nježno ukloniti mrtve stanice kože s lica. Za pripremu ovog divnog lijeka, jednostavno pomiješajte grah u prahu s vodom dok ne postane kremast. Nakon umivanja s takvim pilingom, koža postaje meka i sjajna.

Masaža četkom

Masaža suhe kože mekom četkom već je dobila zasluženo priznanje među Europljanima. Ovaj postupak savršeno priprema tijelo za hidrataciju i poboljšava cirkulaciju krvi.

Hidratantne gaćice

Japanke imaju jedinstvenu tehniku nanošenja hidratantne kreme. Umjesto da ga šire, tapkaju ga laganim tapkanjem kako bi poboljšali cirkulaciju. Dobar protok krvi vrlo je važan za proizvodnju kolagena, koji sa svoje strane održava mladolik izgled kože. Uzmite ovaj trik i vaša koža će uvijek izgledati nevjerojatno.

Riba

U prosjeku, Japanci konzumiraju 10 puta više ribe od Amerikanaca. Kao što znamo, omega-3 masne kiseline pomažu produžiti mladost. Kombinacija proteina, minerala i vitamina samo je divan način da pomognete svojoj koži iznutra prema van. Stoga u svoju prehranu dodajte više ribe i algi, jer je ljepota nezamisliva bez odgovarajuće prehrane.

U svoju prehranu dodajte više ribe i algi, jer je ljepota nezamisliva bez odgovarajuće prehrane.

Papir za mrlje

Umjesto nanošenja više slojeva pudera, Japanke nose običnu mrlju u kozmetičkoj torbici. Kad se pojavi masni sjaj, dovoljno je samo ovlažiti njezina problematična područja. To omogućava koži da diše i ima prekrasan učinak matiranja.

Ulje kamelije

Ovo ulje, dobiveno iz sjemena japanske kamelije, jedna je od glavnih tajni ljepote. Učinak njegove primjene na kožu i kosu je jednostavno nevjerojatan. Kada se nanese na vlažno lice i glavu, ima nevjerojatan hidratantni i hranjivi učinak. Japanke ga koriste za sprječavanje suhoće i omekšavanje kože na laktovima i zanokticama.

Zeleni čaj

Još jedan ključni sastojak ljepote Japanki je zeleni čaj koji je bogat antioksidansima i ima sposobnost uklanjanja slobodnih radikala. Samo dvije šalice dnevno imaju primjetan učinak protiv starenja. Protuupalna svojstva ovog čaja čine ga odličnom podlogom za ljekovite i kozmetičke kupke.