Uzroci bolova u donjem dijelu leđa kod žena

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-12 17:39

Na recepciji ima pacijenata koji se žale da su zabrinuti zbog bolova u donjem dijelu leđa. Da bismo razumjeli razlog ove pojave, potrebno je uzeti u obzir mnoge faktore. Ovo je starost pacijenta, težina, način života, pa čak i ukusne preferencije. Takav simptom može biti znak bolesti kičme i unutrašnjih organa.

Kada je problem u kičmi

Činjenica je da glavno opterećenje tijekom fizičkog rada i kretanja pada na lumbalnu kralježnicu.

Stoga je u početku, s bolovima u lumbalnoj regiji, moguće pretpostaviti disfunkciju intervertebralnih diskova, patologiju zglobnih površina, promjene u ligamentnom aparatu ili mišićima.

1. Sekundarna bol može biti uzrokovana traumatskim ozljedama kralježnice, zaraznom bolešću ili problemom unutarnjih organa.
2. Vučni bol u lumbalnoj regiji može se pojaviti sa sljedećim problemima s kralježnicom:
3. Osteohondroza. Najčešća patologija. Kao posljedica promjena u intervertebralnim diskovima, oni se spljoštavaju i gube vlagu. Tijela kralježaka počinju se dodirivati i deformirati.
4. Hernija diska. Sastoji se u izlasku diska izvan kičmenog stuba s rupturom fibroznog prstena i vrši pritisak na živčane završetke. Ponekad je s takvom patologijom karakterističniji akutni bol u donjem dijelu leđa.
5. Spondilolisteza. Ovo je naziv patologije u kojoj se tijela kralježaka međusobno pomiču.
6. Spondiloza. Kompresija živčanih snopova kao rezultat stvaranja izraslina na kralješcima.
7. Osteoartritis ili osteoporoza.

Zanimljivo! Liječenje uklještenja ishijadičnog živca

Jaki bolovi u donjem dijelu leđa mogu nastati zbog istezanja ili grča mišića, kao i kada se živac stisne tijekom jakog opterećenja. Ovaj fenomen može nastati uslijed bilo kojeg degenerativnog procesa u kralježnici.

Na patologiju kičme ukazuje i promjena osjetljivosti ekstremiteta, širenje boli na donje ekstremitete i prepone. Dodatni simptomi mogu biti ukočenost mišića u zahvaćenom području i abnormalnosti u radu zdjeličnih organa.

Aktivnosti za akutnu bol

Odmaranje vodoravno na čvrstom madracu može pružiti određeno olakšanje. Ako ležite na leđima, bol se ne smanjuje, tada biste trebali zauzeti drugačiji položaj - na boku ili trbuhu.

Za teške napade preporučuje se uzimanje lijekova protiv bolova ili protuupalnih lijekova. Možete koristiti trljanje ili mast s učinkom zagrijavanja.

U slučaju akutnog napada ili uporne bolne boli, najbolje je potražiti pomoć stručnjaka. Samo kvalificirani liječnik može provesti diferencijalnu dijagnozu bolesti i po potrebi izdati uputnicu za dodatne preglede.

Anestezija

Intenzitet boli može ovisiti o individualnim karakteristikama pacijenta. Ako je uzrok ovog stanja stisnuti živac, ponekad, ako sindrom boli postane nepodnošljiv, liječnik izvodi anesteziju koristeći blokadu s novokainom ili glukokortikoidima.

Relaksanti mišića dobro pomažu kod sindroma boli. Čak i ako ste uspjeli zaustaviti napad jake boli, svakako biste trebali otići liječniku i saznati razlog njegove pojave.

Činjenica je da se, ako se ne poduzmu pravovremene mjere, bol može ponoviti ili postati kronična. Osim toga, to je signal problema s kralježnicom, što može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Zanimljivo! Prednosti i štete ghee -a

Gimnastika

Prije su, zbog patoloških stanja kičme, ljekari preporučivali mirovanje u krevetu. Trenutno se vjeruje da dugotrajna nepokretnost samo pogoršava položaj osobe, jer se tonus mišića smanjuje i oni ne mogu podržati kralježnicu.

Stoga je nakon nekoliko dana potrebno započeti sa satovima fizikalne terapije. U subakutnom razdoblju treba započeti s najlakšim vježbama koje bi, kako se oporavljaju, postupno postajale sve teže, broj i tempo izvođenja bi se trebao povećavati.

Ako se tijekom vježbanja pojavi bol, trebate smanjiti opterećenje ili ga privremeno prestati izvoditi, nakon savjetovanja sa stručnjakom.

Metode bez lijekova

Prilikom pojave bolova u leđima uzrokovanih abnormalnostima u strukturama tkiva koje tvore kičmeni stub, trebali biste koristiti i tradicionalnu masažu, akupunkturu, ručnu terapiju, osteopatiju, fizioterapiju.

Zanimljivo! Šta učiniti ako djetetu puca u uši

Ukratko

1. Da biste spriječili pojavu bolova u leđima, trebate se strogo pridržavati preporuka liječnika. Lijekove protiv bolova treba uzimati samo kao posljednje sredstvo.
2. Tjelesni odgoj treba stalno nastaviti. Također se preporučuju pješačenje, plivanje, bilo koja sportska oprema koja ne koristi podizanje teških predmeta, nagli pokreti ili skakanje.
3. Treba izbjegavati dugo stajanje ili sjedenje u jednom položaju. Ako je posao povezan s tim, s vremena na vrijeme trebate hodati, malo se zagrijati.
4. Preporučuje se nošenje udobnih cipela i potpuno odbacivanje visokih potpetica. Način rada i odmora je takođe važan. Ne biste se trebali preopteretiti, pogotovo ako je posao povezan s dugim stacionarnim položajem ili prekomjernim fizičkim naporom.