Video: Covid anksioznost: šta učiniti
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03
Anksioznost i panični poremećaji povezani s COVID -om postaju česti zahtjevi ljekara i psihologa. Pandemija i preostala ograničenja izazivaju neizvjesnost kod ljudi. Anksioznost raste.
Ovako jedna od pacijenata (Marina, 45 godina) opisuje svoju situaciju:
“Nakon covida nemam snage - ni moralnu ni fizičku. Ne samo da pritisak i dalje skače, a i teško se uspinjem uz stepenice, već uz to postoji i stalna depresija. Ujutro ustajem na silu, čini mi se da više nikada neću živjeti normalnim životom. Ali ja imam porodicu, dvoje djece …"
A evo priče o još jednoj pacijentici (Olga, 36 godina):
“Gotovo pola godine živio sam u strahu da se ne zarazim. Preselio sam se na udaljenu lokaciju, ograničen broj kontakata, nisam vidio roditelje. I sve je to bilo uzalud, na kraju sam se i razbolio (((potvrđen covid, upala pluća, bolnica … Čini se da sam stavljen na noge. Prošla su 2 mjeseca, ali osjećaj tjeskobe ne popušta). Osim toga, počeli su napadi panike …"
Postoji mnogo takvih priča. Često ljudi uzimaju lijekove koje je propisao ljekar. Ali lijekovi ne rješavaju uzrok, jer je anksioznost psihološki problem. Važno je raditi sa iskusnim stručnjakom.
Upravo na takvim slučajevima specijalizirao se Pavel Fedorenko, najpoznatiji psiholog koji radi s anksioznim poremećajima i neurozama. I što je najvažnije, na svojim stranicama on otvoreno dijeli efikasne načine da se riješi tjeskobe i neuroze.
Preporučuje se:
Izgaranje - razlog i šta učiniti
Šta je izgaranje i kako se nositi s njim? Glavni uzroci sagorijevanja, metode liječenja i savjet psihologa
Šta učiniti ako vam je kosa suha, lomljiva i lepršava
Savjeti šta učiniti ako vam je kosa suha, lomljiva i kovrčava. Najbolji načini za oporavak kod kuće
Badnjak: šta se može, a šta ne može učiniti (znakovi)
Hajde da saznamo šta možete, a šta ne možete raditi na Badnje veče. Znakovi i tradicija praznika. Koliko će Badnjak biti čist i kako ga pravilno provesti, pročitajte sve ovo i još mnogo zanimljivih stvari u našem članku
Šta se može, a šta ne može učiniti za Božić?
Šta se može, a šta ne može učiniti na praznik Rođenja Hristovog? Tradicije i znakovi praznika. Kada i kako se slavi Božić? I takođe istoriju proslave
Šta se može, a šta ne može učiniti na dan Svetog Nikole Čudotvorca
Šta pravoslavni hrišćani mogu, a šta ne mogu da rade na dan Svetog Nikole Čudotvorca. Kako crkva slavi 22. maj