Zaboravimo sve uvrede

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Potrčao sam za njom

Za moju ljutnju

Čvrsto smo se uhvatili u koštac s njom.

Zlobno me zadavila.

Odjednom sam se pretvorio u leptira.

I pustila me je

(Za Heli Rebane)

U godini koja odlazi uobičajeno je ostaviti sve loše, uključujući i loše osobine karaktera. Zato je nova godina početak nečeg novog! Jedna od stavki na listi koju ne bih htjela ponijeti sa sobom u novoj godini je ogorčenost. Tako smiješne ženske zamjerke protiv voljenog muškarca. Smiješno - jer, po mom mišljenju, ogorčenost je općenito nepotrebna i beskorisna stvar. A na voljenom muškarcu - jer se uglavnom vrijeđam na njega … I nisam jedini!

I bolje: zaboravimo sve uvrede! Općenito, primijetio sam da se vrijeđaju samo zbog toga što vole i bliske ljude. Oštre riječi, slučajno (ili ne slučajno?), Odletjele su sa usana, podli čin, grub gest nepoznate osobe, osobe koja nije blizu, lako prolaze pored ušiju, uz oči, po osjećajima. U krajnjem slučaju, možete jednostavno dodati osobu na "crnu listu" i nikada ne komunicirati s njom. Svaka riječ voljene osobe prolazi kroz mozak i ide ravno u srce. Ako je ovo neprijateljska ili čak uvredljiva riječ, nedoličan čin itd., Zamislite kako vas boli srce! I kao odgovor želim naučiti lekciju, kazniti, povrijediti. No, često muškarac čak i ne razumije razloge ženine ogorčenosti, a obrazovni učinak pokazivanja ogorčenosti sveden je na nulu.

Ali donedavno sam mislio da je isplativo biti uvrijeđen! Zamislite: umjetnički napućite usne, prkosno okrećete glavu, izgovarajući svoj potpis "Fi!", I mislite da imate puno pravo na to. U isto vrijeme, automatski dobivate pravo na sve vrste smiješnih i drskih ludorija, na primjer, vrištanje tako da čaše počnu zveckati, razbijajući tanjure, šalice, vaze, bacajući sve predmete ognjišta koji vam ulaze vidnom polju, lupkajući stopalima tako da linoleum od vaših otisaka kvadratnih potpetica postaje poput šahovske ploče. A sve zato što ste VI uvrijeđeni. Ovo objašnjava sve. Isplati se biti uvređen! Po tvom mišljenju. Možete se uvrijediti: na prijatelje, na roditelje, na nastavnike, na kolege na poslu, na cijeli svijet i, naravno, na Njega - najčešći uzrok uvreda žena. I šta bi trebao učiniti, razlog vaših uvreda, vaše promjene raspoloženja? Izdržati, uvući se u krpu i ne činiti nepotrebne pokrete (kažnjivo dugotrajnim verbalnim vodopadom, suzama i, možda, dobivanjem statusa pokretne mete za drugu ploču)?

Ogorčenost je svaka neistina za onoga ko je mora izdržati; sve što vrijeđa, obeščašćuje, osuđuje, boli (rječnik V. Dahla).

Iskreno rečeno

Važno je razumjeti: NISTE bili uvrijeđeni, ali VI ste bili uvrijeđeni. Na vlastiti zahtjev. Jer vi odlučujete hoćete li durati ili ne, staviti podsjetnik na osvetu na policu s memorijom ili ne. Možete živjeti bez uvrede, ali nije zanimljivo. Definitivno morate pronaći razlog za malu oluju u čaši ljubavnog napitka. Mislim da svaka žena ima takve impulse. Samo kod nekih ogorčenost brzo isparava, poput alkohola, dok se kod drugih dugo zadržava u dimu cigareta u plućima.

Nova godina dolazi, i vrijeme je da odlučite hoćete li sve svoje zamjerke i ogorčenost ostaviti u odlazećoj godini ili ćete je, u principu, nositi kao kofer bez ručke. Za sebe sam odlučio da se možete uvrijediti:

- fer;

- nije sasvim fer;

- potpuno nepravedno.

Koliko je vaš prekršaj pošten - na vama je!

Možete ujesti počinitelja, grebati, štipati, čupati za kosu, golicati … A on vas može okrenuti naglavačke jer je viši i snažniji, odvesti vas pod hladan tuš u tamnom kupatilu ili vam "očistiti" mozak Heavy metal uključen punom jačinom. U vašim očima, odmazda će se shvatiti kao još jedna uvreda, neovlašteni propust krivca i kažnjiv drugom uvredom u vašoj zbirci. Hehe … neće sići s gomilom karanfila. I bolje: zaboravimo sve uvrede?

Ogorčenje. Kontraindikacije

Život je bogat emocijama, a ogorčenost je jedna od njih. Ovo je prirodna reakcija osobe koja je uvrijeđena, povrijeđeno joj je dostojanstvo Važno je samo ne pretjerivati. "Latentna" ogorčenost se razvija u zloću. Usput, ovo je štetno. Stoga, kada odlučite da ste uvrijeđeni, uvrijeđeni, poniženi, recite sebi: "Uvrijeđen sam! Ljut sam!" Ispljuni ga kao košticu trešnje i zaboravi. U suprotnom će se smjestiti u vašu podsvijest i tamo će živjeti sretno sve dok ne probije u obliku agresije ili stresa.

U trenutku ogorčenja, osoba brani svoje "ja", svoj unutrašnji autoritet, na koji je, po njegovom mišljenju, zadireno. Zatim dugo gaji žeđ za osvetom, smišlja plan, na sve moguće načine pokušava "prikvačiti" počinitelja. S tim osjećajem živi duge dane, mjesece, a možda i godine, a istovremeno ne živi svoj, već tuđi život.

Zar niste dovoljno svoji?

Da ste s pravom bili uvrijeđeni, pa, njegovi problemi, trebali ste se ponašati bolje. Dopustite mu da pokuša samostalno pronaći odgovor na pitanje: kako se iskupiti pred vama tako da ni pregib ne ostane. Opcija kada je zauvijek napustio engleski nije razlog za zamjeranje. Umjesto toga, to je razlog za ljutnju, tugu (ili radost?), Ali ne i za ozlojeđenost - na kraju, on više ne brine o vašem stanju.

Ali čak i kad je sve u redu, događa se da koncentracija ženskih pritužbi na broj sati provedenih zajedno znatno premaši dopuštenu normu, a pritužbe se slijevaju kao iz roga izobilja, na najmanju provokaciju. Ako želite, možete pronaći što više razloga za zamjeranje. Ne možete zahtijevati od osobe da je on, komunicirajući s vama, bio stalno u napetosti, kontrolirajući svaku njegovu riječ i djelo. Ova komunikacija postaje poput rada u minskom polju.

Ako ste uvrijeđeni ne sasvim ispravno ili potpuno nepravedno, problemi su vaši. Iako to teško priznajete. A u njegovim ćete očima izgledati poput osjetljive "bukve". Jeste li čuli izreku: "Nose vodu uvrijeđenima"? Ne želite da vas smatraju sredstvom za transport tekućine. Stoga je vrijeme da se riješite ove loše navike - biti uvrijeđeni. Kraj godine je vrijeme da se riješite svojih loših navika.

Metode:

1. "Vješte ruke".

Da "zapečati" svoje "grijehe" vlastitim vrlinama. I ne mogu a da ne budu, inače ga ne biste pogledali, zar ne, priznajete? Napisite uredno na komad papira one njegove radnje, crte karaktera i druge stvari koje vam izazivaju osmijeh na licu, koje sada izgleda kao kiseli paradajz.

2. Nostalgično

Izvadite iz albuma dobru zajedničku fotografiju, ako pod utjecajem vašeg uraganskog raspoloženja još nije rastrgana na male komade i razasuta po vjetru. Možda će sretna lica prikazana na njoj izazvati neku vrstu toplih uspomena, a ogorčenost će se sama od sebe raspršiti. Ako mislite da "podli tip" na fotografiji, koji vas je nasilno zalemio u prsten svojih snažnih ruku, prema vama ima isti stav kao usisivač za mlin za meso, a vaš sretan osmijeh je odvažna fotomontaža pređite na sljedeću tačku.

3. "Nazovi prijatelja"

Pozovi prijatelja. Jednom sam u naletu bijesa okrenuo broj svog prijatelja i čuo toliko novih i zanimljivih stvari o svom počinitelju da sam, radi lakšeg slušanja, sjeo na hladan pod. Ispostavilo se da smo samo savršen par (Romeo i Julija odmaraju se), on je nevjerojatan momak, a ja sam budalast sebičan (ali ovo je prijateljski nastrojeno). Nakon petnaest minuta razgovora, moj "nevaspitan pavijan" se razvio u princa iz bajke. A život je izgledao kao marmelada. Istina, prijatelj može izabrati drugu taktiku akcije - da vas podrži u svim vašim optužbama, a tada ćete i naučiti mnogo o svom počinitelju, ali malo je vjerojatno da ćete potrčati da ga odmah podnesete. Osim ako, naravno, ne želite osporiti napad svakog prijatelja.

4. Emigrant

Zaboravi na njega. Neko vrijeme. Uzmite u obzir da imate djelomičnu amneziju. Isključite telefone, ne provjeravajte poštu, zaključajte vrata željeznom šipkom. Stavite rešetke na prozore i letite u svemir. Posljednja je točka, naravno, problematičnija od svih prethodnih i skuplja je za novčanik. Štoviše, ne vrijede takve ekstremne mjere. Osim kosmosa, postoji još mnogo udaljenih mjesta koja imaju jedno zajedničko pozitivno svojstvo - tamo Ga nema. Možete otići u selo kod djeda, na daču kod bake, na odmor u Prostokvashino, na druženja s prijateljem ili na prodaju u trgovini. Cilj je zaboraviti na njega, na njegovu ogorčenost i ljutnju, a nakon nekoliko sati (u ekstremnim slučajevima - sedmicama) zaboravne terapije - pojaviti se pred njim rascvjetan, nasmijan i ljubazan.

5. Logičko

Na pitanje vašeg čovjeka: "Zašto se nikad nisi uvrijedio na mene?" jedna mudra žena je odgovorila: "Da li si me zaista htjela uvrijediti?" Zapitajte se: "Može li vas voljeni muškarac uvrijediti?" Ako je odgovor "da", onda on nije čovjek koji voli. Prekrižiti.

6. Pozorišni

Stavite se na njegovo mjesto. Pokušajte pogledati svoju svađu njegovim očima. Možda ćete vidjeti druge aspekte pitanja, koji su bili skriveni iza vašeg nepristojnog glasa, razbacanog posuđa i njegove tišine.

7. Ali draga, ali sve moje!

Pogledaj okolo! Mislite li da ima dovoljno muškaraca za vaše godine i da li je bilo ko koga sretnete bolji od vaših? Neki su godinama tražili svoju sudbinu. U magli ogorčenosti možete izgubiti ne samo samokontrolu, već i svog voljenog muškarca. Odlučite sami: želite li ovo?

Primjeri najglupljih krivičnih djela i pravila ponašanja žena, ako …

… Nije zvao na vrijeme. Tragedija! Drama! Apokalipsa u jednosobnom stanu! Cijelo veče pružate vam negativne emocije. A ako i zove, onda i zove. Za ovo ćete se sigurno pobrinuti. Ne zamjeri! Muškarci su skloni privremenim nedostacima pamćenja. I to uopće ne znači da vas ne voli ili da vas nije mogao nazvati u vrijeme određeno za poziv zbog potjere za dugonogom plavušom s petom veličinom grudi u mini suknji koja izgleda kao pojas. Možda mu se jednostavno ispraznio mobilni telefon, a govornica nije bila na vidiku.

… Odveo vas je samo do ulaznih vrata, ne do vrata stana. Možda se upravo tada boji sići sam u lift. Povremeno pati od napada klaustrofobije ili straha od visine (niste vi odabrali mjesto stanovanja na 15. katu 16-katnice, već vaši roditelji).

… Uzevši udobno sjedište na sofi, On odmah preuzima daljinski upravljač televizora i upada u zamku televizijskog čarobnjaka. Kad pitate za dan, ocjenu ispita i zatražite savjet u vezi svađe s vašim najboljim prijateljem, on čak ni ne trepne, a kamoli da da detaljan odgovor, a kad ga nježno pogladite po ruci, on se samo još čvršće drži za daljinski upravljač televizora. Za sada pronađite drugog pratioca. Kod muškaraca, tokom emitiranja, glava se pretvara u fudbalsku loptu (ili u teniski reket, bokserske rukavice, hokejaški pak, ovisno o tome što gleda). Može li fudbalska lopta zaista razmišljati? A još više da odgovorim na vaša retorička pitanja?

… On u osnovi propušta s jednog uha na drugo većinu vaših senzualnih izjava, pritužbi i pitanja, uspijevajući samo sa skromnim "uh-huh" (opcije-"aha", "jasno", "oo-oo-" oo "," hmm "). Pokušajte govoriti malo sporije, možda jednostavno ne prati vaš strastveni tok rječnika (ili, susrećući previše nepoznatih riječi, ne razumije sve). Samo nemojte biti uvrijeđeni! Još uvijek neće razumjeti pravi razlog. Samo što muškarci ne mogu raditi nekoliko stvari istovremeno. Ako je zauzet nečim (vozi automobil, reže salatu, traži zvijezdu Sirius na nebu, razmišlja), beskorisno mu je pričati o novom modelu sandala koje imaju Dolce i Gabbana ili pokušati privući njegovu pažnja s transparentom "Volim te!" Sačuvajte za romantičniju priliku.

… Sve vrijeme, kada kažete da odlazite, on vas pita “Gdje?”, Odbijajući prihvatiti pravila etikete i praznovjerne predznake u vezi “GDJE” na putu. Pa, svako ima svoje mane. Možda zbog svog više nego skromnog rječnika jednostavno ne zna koja rečenica može zamijeniti pitanje "Gdje?". Ako ste i dalje praznovjerni i usput se bojite takvih uzvika, nije potrebno prijaviti mu da ćete napustiti dom. Po povratku ćete prijaviti sve najzanimljivije.

Hajde zauvijek zaboravimo sve uvrede! Ako pokušate uvjeriti sebe da niste uvrijeđeni, takva sesija samohipnoze vjerojatno neće pomoći. Ali pokušaj nije mučenje.

Provjerite: sjetite se svoje ljutnje. Ako mi se u glavu uvuku misli poput "Ova osoba se prema meni nepravedno odnosila", to znači da je uvreda još živa. A ako na ovu osobu mislite s ljubavlju i ljubaznošću, ili barem ne s bijesom, onda ste je pobijedili.

Zato želim završiti s možda banalnim, ali korisnim riječima mačke Leopolda: "Ljudi, živimo zajedno!" Bez uvrede?