Upravljanje vremenom za ženu

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Julije Cezar mogao je raditi tri stvari istovremeno. Nećete iznenaditi naše savremenike takvim "talentom", jer ako danas niste multitasking, sutra beznadno zaostajete. Teško? Da. Ali dvostruko je teško ako ste žena.

Neudata djevojka provodi vrijeme u braku, udana žena dijeli sate i minute sa svojim mužem, majka porodice provodi vrijeme brinući se o svim članovima svoje porodice. Bez sumnje, djevojke su različite, ali pokušat ćemo pružiti najuniverzalniji sistem za brojanje i provođenje vremena, koji će odgovarati većini i koji se lako prilagođava za individualnu upotrebu.

Dakle, postoji vaš život, zadatak je provesti ga tako da vam ne bude nesnosno bolan za godine provedene bez cilja.

1. Najvažnije je voljeti i cijeniti sebe, poštivati svoje vrijeme, želje i potrebe

Prije sastavljanja knjige rashoda i prihoda i brojanja proživljenih minuta odlučite šta je u ovom životu vrijedno vašeg vremena, a šta malo vjerovatno. Novac može biti više ili manje - o tome ćemo saznati prilikom izdavanja plata. Vremena nikad dosta - niko ne zna kada će mu ponestati.

2. Sve što radite tokom dana, sedmice, mjeseca rangirajte prema stepenu važnosti

„Važno“je obavezno za izvođenje, „nije jako važno“je poželjno izvesti, „nije važno“izvodi se neredovno, nastup / neizvođenje ni na koji način ne utiče na životni standard / raspoloženje / odnose sa porodicom i prijateljima.

Nekome bi mogao biti redak "lično vrijeme" u koloni "važno" suvišan. Uzalud.

Dakle, može se pripisati kategorija "važno"

• provodite vrijeme sa ljudima koji su vam važni;
• lično vrijeme;
• vrijeme dodijeljeno vašim ključnim odgovornostima, ako ih ima.

Nekome bi mogao biti redak "lično vrijeme" u koloni "važno" suvišan. Uzalud. Jer ako nemate barem jedan ili dva sata dnevno za sebe (za razmišljanje, savladavanje nove šminke, čitanje zanimljive knjige, samo se opustite), za mjesec dana nedostatak pažnje prema sebi može dovesti do stresa. Strašno je pomisliti šta će se dogoditi ako godinu dana zaboravite na sebe! Ostatak stihova vjerojatno neće izazvati zabunu: svi znaju koliko je važno biti s onima koje voliš. A odgovornosti … Možda bi bilo vrijedno prerazmjestiti ih prije nego što se počnete pridržavati plana: moguće je da preuzimate previše. Sve što ponekad radite, ali obično zanemarite, kategorizirano je kao „nije važno“. Ovo je vrlo opasna kategorija, jer ponekad postoje neispunjeni mali hirovi, koji akumulirajući dovode ženu do nezadovoljstva samom sobom.

3. Odvojite približan broj minuta za svaku dnevnu, sedmično-mjesečnu aktivnost

Ovo bi trebao biti iznos zaokružen prema dolje. Dakle, izdvajajući oko 30 minuta za izlet po namirnice, potrošit ćete 45. Postavljanjem iste 20-minutne trake zasigurno ćete ispuniti željeni period od pola sata. Prilikom postavljanja vremenskih ograničenja pazite da kvaliteta posla ne bude narušena. Sigurno prvi put nećete moći izabrati sredinu. Važno je da je želite pronaći.

Pročitajte takođe

Karijera | 10.4.2017. 8 jednostavnih i praktičnih načina upravljanja vremenom

4. Pokušajte da ne nosite posao kući i "kući" na posao

Donoseći nedovršen izvještaj, prazne obrasce s posla, gotovo uvijek stvarate stresnu situaciju za sebe ili svoju porodicu, kršite plan upravljanja vremenom ili na kraju oduzimate vrijeme koje zaslužujete odmor. Kad se „kući“odvedete na posao (naime, rješavate porodična pitanja, gubite vrijeme na ličnu prepisku itd.), Formirate začarani krug i na kraju ćete biti prisiljeni odnijeti posao kući.

5. Odugovlačenje je pošast našeg vremena

Sve što se danas može učiniti mora se učiniti danas. To se nije dogodilo? Potražite razlog! Moglo bi biti u vašem "Učinit ću to sutra". Ako je tako, uklonite takve misli.

Ali moguće je da ste sebi napravili nemoguć plan. Zatim izmislite izvodljivo i slijedite ga. Ne smijemo nemilosrdno štedjeti na svemu - moramo naučiti racionalno provoditi vrijeme.

6. Prestanite biti lijeni! Često nas lijenost sprječava da provedemo život na takav način da ne žalimo, nego se divimo.

Prestanite biti lijeni i živite sutra u razumnom vremenskom redu, a ne u opuštajućem, bezvremenskom kaosu. Iako … ako vam se kaos više sviđa, zaboravite sve ove preporuke i živite onako kako želite!