Moja duša nema mira

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

V. Levy

Ponekad dođe dan kada zateknete ruke kako drhte od telefona i zvone na vratima, tekstualne poruke vas naježe, pa čak i zvižduk kotlića djeluje sumnjivo. Stalno čekate nešto, bolje reći nekoga ko se ni na koji način ne pojavljuje. A ako se to dogodi, to nije jedan, ili je pogrešno, ili nije onda … Život se polako, ali sigurno pretvara u noćnu moru iz crtića, i odjednom shvatite da ste vezani, i to tako jako da vas boli …

Ono što je najnevjerojatnije je da vas ni razno životno iskustvo, ni kilogrami pročitanih knjiga o psihologiji, ni hiljade savjeta prijateljima - ništa vas ne spašava iz ove zamke, pametno postavljene vašim vlastitim osjećajima. Slažem se, mnogi od nas bi htjeli imati ljubavnu priču u svojoj biografiji, vrijednu najboljih umjetničkih djela. No, jeste li ikada razmišljali o činjenici da je većina književnih remek-djela napisana o ljubavi, a nebrojeni ljubavni romani samo o osjećajima?, Postajemo heroine trećerazrednih romana, a naši osjećaji postaju vodič za početnike psihologe. Jer kako se nositi s ozbiljnim ovisnostima nije toliko novinarski problem koliko medicinski …

Za početak, odlučimo o kakvim ćemo prilozima govoriti. Nije potrebno spominjati da smo svi, u određenom ili onom stupnju, vezani za ljude za koje smatramo da su nam bliski: za roditelje, djecu, prijatelje, djevojke i ljubavnike. Ali ako vam takva privrženost donosi radost, pustite sebe da živite - korisnost lakog vezivanja više je filozofsko pitanje. Riječ je o bolnim vezanostima. O vezanostima koje uzrokuju prilično opipljivu duševnu nelagodu. O samim žicama, žicama i vezicama zbog kojih patimo ako stvorenje "s drugog kraja žice" počne polako otpuzati ili se brzo odvezati. Ukratko, o vezanostima koje nas sprečavaju u životu.

Najneugodnije ovisnosti događaju se, naravno, u svijetu ljubavnih priča. Zato što je ovo jedno od najugroženijih područja ljudskih odnosa - a gdje je još duša jednako povjerljiva i otvorena ?!..

Tajna je u tome da se prije nego što vezanost pojavi, ona formira. A ako pratite u kojoj ste fazi vezani, po želji možete to izbjeći u budućnosti. Štaviše, mehanizam vezivanja je jednostavan, poput eksperimenta akademika Pavlova sa njegovim nesretnim psom. Čak i u osnovi ima iste principe. Zamislite: svake večeri, tačno u devet sati, zove vas isti čovjek (stepen intimnosti ovdje nije bitan). Prvih nekoliko dana ste iritirani ili pristojni, ali u svakom slučaju nije važno, kažete mu da nemate vremena - muž, porodica, djeca - poklopite slušalicu i zaboravite na njega. Nedelju dana kasnije, doživljavate to kao prirodni deo večeri i nežno ili koketno, ali već zainteresovano, brbljate o sitnicama. Ili ga pošaljete k đavolovoj baki, ali podjednako zainteresovano. I nakon nekoliko tjedana odjednom nestane - a vi ne nađete mjesto za sebe … Pomalo pretjeran primjer, ali jasno pokazuje kako su točno došli do takvog života. Uostalom, ovo možda nisu pozivi, već sastanci, a ne sedmice, već mnogo godina …

Primijetite u kojem trenutku vam se misli stalno vraćaju istoj osobi. I pokušajte shvatiti jeste li pali na udicu "formiranja vezanosti", s koje ćete se tada morati otkačiti dugo i bolno. A ako je udica negdje u blizini, ponašajte se kao pametna riba: plivajte odmah … ili barem ne sjednite na nju, već slobodno letite uz nju.

Sigurno poznajete djevojke koje dane i noći provode uz telefon čekajući poziv. Što možda i nije. Mjesecima … Ovo se može posmatrati s podsmijehom - u mladosti se to još uvijek ne događa tako - ali za žene koje se suočavaju s takvim stanjima ovo je pravi problem.

Nešto slično je opisano u literaturi:

Ali ozbiljno, koliko god da je banalno, vrijeme je univerzalni iscjelitelj. Plus nova poznanstva, novi hobiji i novi stav. Glavna stvar nije biti izoliran u sebi i u nijansama svojih iskustava. Popularni psiholog N. I. Kozlov je u jednoj od svojih knjiga iznio tri jednostavna zapažanja:

1. Vezanost se od ljubavi razlikuje po boli, napetosti i strahu.

2. Mudrost počinje spremnošću na gubitak.

3. Možete se vezati kad znate kako se odvezati.

Sve su ove preporuke točne, ali zahtijevaju mnogo rada na sebi, jer samo ljudi koji su na pola koraka od duhovnog prosvjetljenja ili promrzlina mogu njegovati dušu koja se ne može vezati …

Ali možete smanjiti nivo ovisnosti o ljubavi. I upravo sada … Postavite sebi jednostavno pitanje: ko trenutno kontroliše situaciju? Ko je gospodar situacije kada sjedite kraj telefona i tužno naslonite glavu rukama? Tako je, ne ti. Vlasnik u ovom slučaju je osoba koja možda nije vrijedna takvih odricanja, jer vam dopušta, tako divno, da provodite vrijeme tako tužno. Imate li nešto da mu kažete? Zato uzmite stvar u svoje ruke! Nazovite ga, pišite, dođite u njegovu kuću - i podijelite s njim sve što vas toliko brine. Ako je vaš odabranik sposoban razumjeti, tada ćete preći na drugačiji nivo odnosa u kojem nema mjesta tupoj bolnoj čežnji. Ako ne … pa, bolje je da se sami pozabavite vezanošću, ostavljajući u prošlosti jalova očekivanja …

Unutarnja iskustva, čije je suzbijanje prepuno neuroza, mogu se transformirati. Postoji čak i takav izraz - sublimacija, koji znači prevođenje neostvarene seksualne energije u kreativnu. Na valu ljubavnih iskustava možete sastaviti pjesmu, napisati priču … čak možete sašiti nešto zapanjujuće, odražavajući vaše trenutno raspoloženje. Općenito, očekuju vas nepokriveni horizonti!..

Zamislite da je opsesivna vezanost ukorijenjena u činjenici da nismo primili nešto: toplinu, brigu, nježnost … Duša se troši bez ljubavi i zato boli. Ali ne možete samo uzeti, a još više čekati dok vam ne daju, možete dati ljubav - sebe. I tada se duša više neće samo vezati, ona će voljeti …