Šta učiniti ako žene imaju nizak hemoglobin

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Hemoglobin je glavna komponenta crvenih krvnih zrnaca koja opskrbljuju tkiva kisikom. Njegov se nivo nužno određuje u bilo kojem testu krvi. Fluktuacije u jednom ili drugom smjeru signal su da postoje ozbiljni problemi u tijelu. Saznat ćemo o kojim patološkim procesima svjedoči nizak hemoglobin kod žena.

Uzroci stanja

Gubitak krvi najčešće dovodi do naglog smanjenja koncentracije hemoglobina. Mogu biti vidljivi i skriveni. Pogledajmo svaku vrstu.

Očigledan gubitak krvi može se primijetiti u takvim stanjima:

• obilna menstruacija koja traje više od 5 dana;
• traume, rane;
• postoperativne komplikacije;
• upala hemoroida;
• abortus;
• spontani pobačaj;
• komplikacije nakon prirodnog poroda.

Latentni oblici krvarenja dovode do:

• neke bolesti gastrointestinalnog trakta;
• patologija reproduktivnog sistema žena.

Često nizak hemoglobin kod žena ukazuje na to da eritrociti imaju prekratak životni vijek. U tom slučaju može se posumnjati na autoimuni poremećaj, što bi trebali dokazivati i drugi znakovi.

Je li ovo ili bilo koje drugo stanje uzrokovalo gubitak krvi i što treba učiniti mora odlučiti isključivo liječnik.

Među razlozima smanjenja hemoglobina nazivaju se i neuravnotežena i nezdrava prehrana. Zbog grešaka u sastavu prehrane, tijelo ne dobiva potreban dnevni unos hranjivih tvari, minerala, vitamina.

Neke se žene plaše dobijanja na težini tijekom trudnoće. Kako bi to izbjegli, započinju dijetu. Ali čak i uzeti multivitaminski kompleksi nisu u stanju vratiti poremećenu ravnotežu.

Norma, dopuštena odstupanja

Prije nego što tvrdite da žena ima nizak hemoglobin u krvi i pokušate shvatiti što to znači, morate znati koji su pokazatelji norma, koridor dopuštenih odstupanja. Za ovu kategoriju pacijenata u zdravom stanju, vrijednost od 120-155 g / l smatra se normom.

U razdoblju rađanja djece ove brojke se blago smanjuju i dosežu 105-120 g / l. To je zbog činjenice da tijekom trudnoće tijelo aktivno troši željezo, koje dolazi iz hrane.

Kod žena koje se profesionalno bave sportom normalna razina hemoglobina je 160 g / l. Ovo stanje se smatra normalnim i ne može ukazivati na problem. Povećanje koncentracije tvari do 150 g / l zabilježeno je i kod pušača.

Klinička slika

Kod žena, nizak hemoglobin ukazuje na razne probleme. Klinički znakovi mogu ukazivati na razvoj patološkog procesa:

• osjećaj kroničnog umora (ono što prijeti, danas je poznato mnogima);
• slabost;
• pospanost;
• povećan umor;
• poremećaj srčanog ritma;
• glavobolja;
• kršenje preferencija ukusa.

U nekim slučajevima smanjenje hemoglobina uzrokovano je nedostatkom željeza. U tom slučaju žena može doživjeti sljedeća patološka stanja:

• pukotine u uglovima usana;
• suha koža;
• lomljivost noktiju, kose.

Testiranje će pomoći u potvrđivanju stanja.

Opasnost od stanja

Važno je razumjeti ne samo ono što nizak hemoglobin kod žena govori, kakvo je to stanje, šta učiniti, već i koja je opasnost. Ako indikator padne kritično, tkiva u tijelu osjećaju nedostatak kisika.

To dovodi do činjenice da je normalno funkcioniranje organa i sustava poremećeno. Mozak i nervni sistem izdržavaju prvi udarac. To se očituje u obliku umora, vrtoglavice, pospanosti.

Kritično smanjenje hemoglobina dovodi do činjenice da se imunološki sistem naglo pogoršava. Zbog toga osoba postaje osjetljiva na sve vrste infekcija. Ako se stanje dogodi tijekom gestacije, beba se može roditi s niskom porođajnom težinom. Također postoji veliki rizik od intrauterine hipoksije, kašnjenja u fizičkom i mentalnom razvoju fetusa.

Liječenje stanja

Ako se testovima potvrdi smanjenje hemoglobina, ženi se preporučuje pridržavanje određene dijete. U prehranu treba unijeti sljedeće namirnice:

• proso;
• sušeno voće i orasi;
• svježe cijeđeni sokovi (posebno sok od jabuke);
• visokokvalitetni sirevi;
• juha od šipka;
• jaka juneća juha;
• povrće.

Osim prilagođavanja prehrane, morat ćete uzimati i posebne lijekove. Na primjer, Aktiferrin, Hemofer, Tardiferon i drugi. Trudnicama se može dati folna kiselina.

Uz smanjeni hemoglobin, neke proizvode treba napustiti:

• Masna hrana;
• slatko pecivo;
• gazirana pića;
• kafa, crni čaj.

Za vrijeme liječenja trebate prestati piti mlijeko. Sadrži kalcij koji ometa normalnu apsorpciju željeza. Isto se odnosi i na pića koja sadrže kofein.