Video: Čaj štiti od moždanog udara
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03
"Loviti čaj" nije samo ugodno, već je i korisno, kažu naučnici. Prema američkim stručnjacima, ispijanje tri šolje čaja dnevno značajno smanjuje rizik od moždanog udara. I nije važno koji čaj - zeleni ili crni - preferirate.
Istraživači su analizirali podatke iz 10 studija u Sjedinjenim Državama, Kini, Japanu, Finskoj, Holandiji i Australiji i zaključili da su tri šolje čaja dnevno smanjile rizik od stvaranja krvnih ugrušaka za 21%. Prema riječima stručnjaka, čaj pomaže u snižavanju krvnog tlaka, a katehini i teanini, koji se nalaze u napitku, poboljšavaju rad krvnih žila u mozgu, piše The Daily Mail.
Prema dr. Catherine Hood sa Savjetodavnog odbora za čaj u Velikoj Britaniji, rizik od moždanog udara smanjuje se konzumiranjem crnog i zelenog čaja. Udruženje za moždani udar, pak, upozorava da prekomjerne doze kofeina, koji se također nalazi u čaju, mogu povisiti krvni tlak, pa "čaj treba konzumirati umjereno".
Također treba imati na umu da nisu svi čajevi stvoreni jednaki. Konkretno, nedavno je otkriveno da vrećice čaja sadrže količine fluora koje su opasne po zdravlje.
Naučnici sa Medicinskog koledža Univerziteta Washington u St.
Prema jednom od autora studije, profesoru Michael Whiteu, stručnjaci su svjesni sposobnosti lista čaja da akumulira fluor iz tla i vode. Potrebno je razumjeti kako sadržaj fluora ovisi o vrsti čaja i godini njegovog sakupljanja, naglasio je profesor.
Preporučuje se:
Tatyana Bulanova otpuštena je iz bolnice nakon mikro moždanog udara
Tatjana je pretrpjela mikro moždani udar i hospitalizirana je. Pevačica je već otpuštena kući, ali se ne zna ništa o njenom zdravstvenom stanju
Žene s bujnim kukovima nisu u opasnosti od srčanog udara
Ako vaša figura nimalo ne sliči ultra-vitkim oblicima Victoria Beckham, onda to nikako nije razlog za frustracije. Naprotiv, istina je suprotna. Kako su naučnici otkrili, žene sa širokim kukovima mogu zaboraviti na takav problem kao što je srčani udar.
Pješačenje je efikasna metoda prevencije moždanog udara
Koliko često vježbate na otvorenom? Pitanje je prilično ozbiljno, posebno za žene. Američki kardiolozi tvrde da hodanje može značajno smanjiti rizik od moždanog udara. A ako hodate dovoljno brzo dok hodate, učinak će se samo povećati. Američko udruženje za srce predstavilo je rezultate studije u kojoj su naučnici proučavali kako hodanje smanjuje vjerovatnoću hemoragijskog ili ishemijskog moždanog udara.
Uzimanje oralnih kontraceptiva povećava rizik od moždanog udara
Oralni se kontraceptivi danas smatraju jednim od najefikasnijih sredstava za sprječavanje neželjene trudnoće. Međutim, da li nuspojave popularnih lijekova zaista nadmašuju koristi? Doktori se razlikuju po ovom pitanju. Neki ljudi misle da je estrogen u kontracepcijskim pilulama dobar za zdravlje srca.
Crno vino pomaže kod moždanog udara
Crno vino pomoći će vam da preživite moždani udar, tvrde američki naučnici. Po njihovom mišljenju, određena tvar resveratol (biološki aktivna tvar sadržana je u sjemenkama i kožicama crvenog grožđa, a njezina se koncentracija značajno povećava kao posljedica procesa fermentacije), sadržana u velikim količinama u crnom vinu, doprinosi povećanju opstanak moždanih ćelija.