Sadržaj:

Zračna gimnastika sa Tatjanom Abramenko (VIDEO)
Zračna gimnastika sa Tatjanom Abramenko (VIDEO)

Video: Zračna gimnastika sa Tatjanom Abramenko (VIDEO)

Video: Zračna gimnastika sa Tatjanom Abramenko (VIDEO)
Video: 1-ая часть, извините что видео прервалось😔я постараюсь не дапускать этого🥰 2024, Marš
Anonim

Pogledajte kako lijepe i ljupke akrobacije izgledaju na platnima. Prava umetnost

Image
Image

Posljednjih godina takav sport poput trapez fitnesa stekao je popularnost, a jedna od njegovih sorti su akrobacije na platnima. Prema ljubiteljima ove vrste fitnesa, ona je mnogo zanimljivija i učinkovitija od obične gimnastike, jer su apsolutno sve mišićne grupe izložene stresu tijekom nastave. Glumica Tatyana Abramenko, naša redovna blogerka, nedavno je također obožavala akrobacije na platnima, pa je čak i snimila video zapis jednog od svojih časova.

Odgovarajući na pitanje zašto je glumica za sebe odabrala akrobacije na platnima, Tatjana je priznala da je doslovno inspirirana ovom kondicijom i da se više ne može zamisliti bez redovnih časova. Osim toga, Tatjana ne uči u posebnoj prostoriji koja je opremljena najnovijom tehnologijom sa snažnim konopcima pričvršćenim za strop, kako je to uobičajeno, već na svježem zraku, na platnima vezanim za ogromno razgranato drvo.

Image
Image

Glumica upozorava da ne treba ponavljati njene skice iz vazduha bez posebne obuke.

"Moram priznati da nisam početnik u sportu", komentira Tatiana Abramenko. - Želja za akrobacijom nastala je s razlogom. Činjenica je da sam već imao početnu bazu. U Pozorišnom institutu. B. Shchukin, bavio sam se običnim akrobacijama i parnom sobom. Po završetku instituta, da bih održao dobru fizičku formu, nastavio sam stalno trenirati”.

Image
Image

Iza prividne lakoće s kojom se Tatyana Abramenko vinula na platnima, okrenula se, izvela kanape i druge salto u limbu, krije se glumicin odličan sportski trening i godine napornog rada. Međutim, Tatjana je potajno rekla da za nju akrobacija na platnu nije samo sport:

„Najviše me privlače elementi leta prema mojoj omiljenoj muzici. Imam veliko zadovoljstvo! Međutim, učinkovitost takve obuke ne treba podcijeniti. Svestrano opterećenje koje ova vrsta akrobacije daje uključuje vježbanje kardiovaskularnog sistema, jačanje mišića leđa, ruku, nogu, trbušnih mišića, poboljšava istezanje i daje apsolutno jedinstvene osjećaje neusporedive s bilo čim drugim."

Nakon što pogledate šareni video zapis, gdje Tatjana s nevjerojatnom lakoćom leti u zraku i pravi razne piruete na svijetlim grimiznim platnima, vjerojatno neće postojati niti jedna osoba koja bi priznala da je ravnodušan prema ovom sportu.

Preporučuje se: