Sadržaj:
- Doručak u Francuskoj
- Doručak u Italiji
- Doručak u Nemačkoj
- Doručak u Španiju
- Doručak u Austriji
- Doručak u Češkoj
- Doručak u Engleskoj
- Doručak u Holandiji
- Doručak u Poljskoj
Video: Ideje za doručak iz cijele Evrope
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03
Prilikom odlaska u novu zemlju često čitamo o njenim tradicionalnim jelima kako bismo probali nešto posebno. Ali rijetko razmišljamo o doručku, a doručak je gotovo glavno jelo dana! Zajedno sa HomeToGo -om, stručnjakom za pronalaženje smještaja širom svijeta, pripremili smo studiju o tome kako stranci zamišljaju doručak i šta zapravo jedu u različitim evropskim zemljama.
Dakle, 17% stranaca smatralo je da doručak u Rusiji počinje votkom - iako ovo, naravno, više liči na šalu. 3% stranaca vjeruje da ruski doručak nije potpun bez kavijara. Bilo bi lijepo! U Poljskoj je, prema ispitanicima, uobičajeno da dan započinju votkom (5%). Drugi stereotipi uključuju pivo u Njemačkoj i kobasice u Austriji za doručak. Kako stvari zaista idu?
Doručak u Francuskoj
U slučaju Francuske, pokazalo se da su stereotipi bliski stvarnosti: tipičan francuski doručak je baget ili kroasan, običan ili sa džemom.
Rolade od čokolade često se jedu i za doručak, i naravno, kava se ispire s njima.
Kalorijski sadržaj: 603 kcal.
Doručak u Italiji
Doručak u Italiji je uvek sladak! Suprotno očekivanjima, pizza se rijetko jede ujutro, a tradicionalni talijanski doručak sastoji se od slatkog peciva (na primjer, kolača ili slatkog rolata), vrlo su popularni i talijanski biskviti.
123RF / Berna foafoğlu
Talijani ujutro piju espresso, a nešto kasnije za doručak - cappuccino.
Kalorijski sadržaj: 311 kcal.
Doručak u Nemačkoj
Uprkos stereotipima, hrenovke i naresci nisu vaš tipičan doručak u Nemačkoj (izuzetak je Bavarska sa belim kobasicama).
Obično Nijemci jedu tost ili sendviče sa sirom, šunkom ili džemom, kao i tvrdo kuhana jaja. Omiljeno piće - kafa sa mlekom.
Kalorijski sadržaj: 340 kcal.
Doručak u Španiju
Istraživanje stranaca pokazalo je da španski doručak može biti bilo šta, uključujući paellu. Ovo nije daleko od istine: paella se svakako ne jede, ali doručak može značajno varirati ovisno o regiji.
Najtradicionalnija opcija je kruh s rajčicom i maslacem, koji se obično jede sa šunkom i zalije kavom i sokom od naranče.
Kalorijski sadržaj: 460 kcal.
Doručak u Austriji
Austrijski doručak više liči na talijanski nego na njemački: također je sladak i uključuje kroasane ili kruh i pekmez, a omiljeno piće Austrijanaca, naravno, je kava.
Vikendom na stolu možete vidjeti i razne sireve i musli.
Kalorijski sadržaj: 280 kcal.
Doručak u Češkoj
Najomiljeniji češki doručak su rohlík kiflice koje se premažu maslacem ili džemom.
123RF / František Chmura
Ispiru se kafom sa mlijekom ili čajem s limunom, a ovo je najlakši kalorijski doručak od svih evropskih zemalja koje smo pregledali.
Kalorijska vrijednost: 195 kcal
Doručak u Engleskoj
Ali Britanci, naprotiv, jedu vrlo obilan doručak poznat kao pun doručak. Uključuje kajganu, pečenu slaninu, kobasice (ili kobasice), gljive i paradajz, prženi pasulj i tost sa maslacem … Prava kalorična bomba!
I naravno obavezni engleski čaj sa mlekom!
Kalorijska vrijednost: 1190 kcal.
Doručak u Holandiji
Holanđani su pravi ljubitelji hleba. Jede se u obliku tosta s kobasicom i sirom.
Takođe u Holandiji za doručak vole musli, koji se prelije mlijekom, a pije se i kava, iako se ponekad može zamijeniti mlijekom ili sokom.
Kalorijski sadržaj: 380 kcal.
Doručak u Poljskoj
Poljski doručak je pun i visokokaloričan; najčešće uključuje svježi sir, jaja, povrće, razne sendviče od raženog kruha i kobasice. Ovaj doručak se pere vrućim crnim čajem.
Kalorijski sadržaj: 452 kcal.
Zanimljivosti
Tokom našeg istraživanja saznali smo zanimljive činjenice o doručku u cijeloj Evropi. Na primjer, prosječni Francuz provede 22 minute na doručku (dok u austrijskim Alpama doručak može potrajati oko sat vremena), dok prosječna osoba u Holandiji konzumira oko 60 kg kruha godišnje. U Italiji nije uobičajeno za doručak jesti sir, šunku ili jaja - samo slatko pecivo, u Grčkoj piju ledenu kafu, a u Litvaniji ljeti mogu poslužiti juhu od repe za doručak.
Preporučuje se:
Šta brzo i ukusno skuhati za doručak u žurbi
Šta skuvati za doručak da bude brz i ukusan? Postoji mnogo recepata za brzi doručak. Svi recepti sa fotografijama
Nova kaša BYSTROV: zdrav doručak za energičan dan
Prateći želje ruskih porodica, BYSTROV je u potpunosti obnovio asortiman instant žitarica. Nove žitarice učinit će vaš doručak još ukusnijim i zdravijim. BYSTROV dokazuje: vrlo je lako ujutro biti energičan i veseo! Novi recepti BYSTROV instant kašica imaju "
Jednostavni i ukusni omleti za doručak
Zašto ne biste diverzifikovali jelovnik? Pročitajte recepte za omlete - jednostavne i neobične
Doručak: prednosti i nedostaci
Na čemu se zasnivaju pristalice i protivnici rane ishrane? A šta je bolje jesti za doručak?
9 jednostavnih načina da poboljšate doručak
Jeste li umorni od doručka? Ako jedete iste žitarice, zobene pahuljice ili tost svaki dan, vrijeme je da promijenite svoje navike. Zaboravite dosadan doručak i začinite jutarnji obrok ovim jednostavnim savjetima