Art terapija: prednosti kreativnosti u životu djece

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Peti put je pjevana uspavanka, pročitana je treća bajka, a beba vas i dalje ne pušta i moli da ne gasite noćno svjetlo. Zašto? Jer tamo, iza ormara, sjedi babajka i on će definitivno iskočiti čim padne mrak u sobu!

Osim zle babajke, djeca se još uvijek plaše mnogih stvari: odlaska ljekaru, boravka u vrtiću prije popodnevnog čaja, vlastitog ujaka. Ponekad se iskusni roditelji nađu u slijepoj ulici. Tada umjetnička terapija dolazi u pomoć …

Šta je art terapija?

Možda se sva djeca vole igrati, crtati i stvarati zvukove s muzičkih instrumenata. Prirodnu privlačnost kreativnosti kompetentno koriste psiholozi za razjašnjavanje i rješavanje mnogih problema.

Djeca ne mogu obuzdati osjećaje i odmah ih isprskati u crtanju, igri, maštanju.

Činjenica je da djeca imaju vrlo jaku vezu između svjesnog i nesvjesnog. Ne mogu obuzdati osjećaje i trenutno ih isprskati u crtanju, igri, maštanju. Zapravo, ovo je terapija: dijete oslobađa emocionalnog stresa i pokušava riješiti problem bez dubljeg zabijanja. Ako klinac to ne može sam, odrasla osoba bi trebala priskočiti u pomoć.

Umjetnička terapija podijeljena je na izoterapiju, terapiju bajkama, muzikoterapiju i terapiju igrom. Pogledajmo pobliže svaku metodu.

Izoterapija

Crtanje posebno privlače djeca u dobi od 2 do 5 godina. U ovom periodu crtež je ogledalo koje odražava djetetove ideje o svijetu oko sebe, njegove utiske. Mislite da klinac pravi "kalyaki-malyaki", ali zapravo je takva dječja kreativnost od velike važnosti!

Osim što dijete razvija finu motoriku, a s njom i pamćenje, govor i razmišljanje, izražava i svoje emocije. Međutim, to se ne može učiniti bez pomoći roditelja.

Na primjer, vaše dijete se boji mraka. Razgovarajte s njim o tome kako izgleda čudovište koje ga plaši i zamolite dijete da ga nacrta na komadu papira. Zatim pažljivo proučite crtež i rastavite ove zastrašujuće rogove, oči i uši čudovišta s djetetom. A onda pokušajte učiniti smiješnim (nacrtajte šešir, mašne, cipele s visokim potpeticama) ili malim (zamolite da pored njega nacrtate grupu ogromnih ljubaznih heroja).

To isto čudovište možete oblikovati i od plastelina, a zatim ga zgužvati i oblikovati malog zečića. Tako će se u podsvijesti djeteta vrlo brzo pojaviti shema "bilo je, ali se pretvorilo u dobro", "bilo je i nije", a djelovat će i u stvarnom životu.

Važna tačka: kad slika ili zanat završi, razgovarajte o rezultatu sa svojim djetetom. Kakvo je raspoloženje, stanje, karakter junaka? Samo nemojte davati ocjene "slično - za razliku", "lijepo - ružno". Svejedno pohvalite svoju bebu.

Nekoliko takvih sesija izoterapije - i dijete će zaboraviti na svoje strahove.

Terapija bajkama

Kompjuterizacija modernog svijeta, nažalost, negativno utječe na dječju psihu. Djeca gube naviku knjiga i sve manje čuju usmene priče od roditelja.

Ali takva čarobna priča može učiniti čuda!

Na primjer, sestra Alyonushka i brat Ivanushka pomoći će vam da uspostavite ne baš prijateljske odnose između vaše djece, vrijeme. Razgovarajte s djecom o postupcima heroja i razvoju događaja. Navedite kako bi se ponašali u sličnoj situaciji, a zatim ih zamolite da smisle kraj priče. Iznenadit ćete se kako jednoglasno vaši mali razigrani mogu razmišljati i kako se zalažu jedno za drugo!

Muzička terapija

Ova vrsta umjetničke terapije može jednostavno postati dio života, sa mirnom muzikom koja svira u pozadini dok svirate ili slikate. Za dijete je veliko zadovoljstvo da samostalno stvara muziku. Za to će mu trebati jednostavni muzički instrumenti: bubanj, tambura, metalofon, lula, žlice, zvona.

Neki od njih pomažu u smirivanju pretjerano izigranog djeteta: nakon bučne igre dajte mu trokut, metalofon ili zvona kako bi odsvirao nježnu melodiju za svoju omiljenu igračku.

Bubanj ili tambura pomoći će u uklanjanju ljutnje, ogorčenosti, agresije, iritacije.

Ali bubanj ili tambura pomoći će u uklanjanju ljutnje, ogorčenosti, agresije, iritacije. Ohrabrite svoje dijete da udara koliko god želi i pomozite mu da iskoristi određeni ritam. Zanešeno procesom, dijete se nakon muzičke sesije možda ni ne sjeća razloga svog bijesa.

Igrajte se terapijom

Ne znaju svi roditelji da dijete u igri postaje samo ono: uči komunicirati s drugima, donositi odluke i počinje fleksibilnije razmišljati.

Stoga, promatrajući proces igre, možete izvući zaključke o raspoloženju i stanju vaše bebe, a zatim ih pomoći ispraviti, pa čak i izliječiti jedinu početnu psihološku traumu. Uostalom, ako se na vrijeme ne riješite dječjih "horor filmova", oni mogu poprimiti nepopravljive oblike!

Najefikasnijom i pristupačnijom smatra se igra uloga, odnosno igranje lutkama. Naša djeca svojim lutkama obično daju imena svojih najmilijih. Zapazite: "mama" i "tata" hodaju rukom - u porodici je sve povoljno, "djed" glasno bas i psuje - dijete ga se boji, lutke se svađaju ili dijete ne želi biti prijatelj s njima - postoji sukob.

Djeca se nalaze u ulozi dobrog ili zla junaka, učeći suosjećati i razumjeti druge.

Već u dobi od 2 godine djeca se spremno igraju tagova, zaljubljenika u slijepe, skrivača, zlih i dobrih heroja. Takve igre ne pružaju samo fizički razvoj, već i oslobađanje od strahova. Mališani se naizmjence prvo "uhvate" u svoje strahove, a zatim "ulove" u svoje strahove. I igre poput "Kozačkih razbojnika", "Strijelaca" i "Guski-labudova", oslobođene negativnih emocija. Djeca se nalaze u ulozi dobrog ili zla junaka, učeći suosjećati i razumjeti druge.

Kao što vidite, metode umjetničke terapije dostupne su svakom roditelju i nevjerojatno su efikasne. Najvažnije je pridržavati se sljedećih pravila:

Možete i trebate:

• Budi pored
• Odobri
• Odmah
• Razgovarajte o rezultatima kreativnosti

Zabranjeno je:

• Evaluate
• Force
• Krivi
• Aktivno pomozite