Tajne lijepog držanja
Tajne lijepog držanja

Video: Tajne lijepog držanja

Video: Tajne lijepog držanja
Video: TAJNA NAD TAJNAMA - D.Čopra 2024, Marš
Anonim

Nije tajna da je haljina s otvorenim leđima lijepo oružje za lijepi spol. Ljupki izrez uvijek izgleda šarmantno i privlači ne samo očarane poglede muškaraca, već i zavidne poglede žena. Ali pogrbljena leđa lako mogu pokvariti pažljivo odabranu sliku.

Image
Image

Da bi ovo oružje donijelo zapanjujući uspjeh svom vlasniku, morate malo poraditi na sebi, naime na svom držanju.

Posebne vježbe pomoći će vam da ispravite držanje, vratite leđa u prijašnji oblik.

Posebne vježbe pomoći će vam da ispravite držanje, vratite leđa u prijašnji oblik. Međutim, u suvremenom ritmu života često nije moguće pronaći vrijeme za takve vježbe, mnogi su jednostavno lijeni i stalno odgađaju svoje zdravstvene aktivnosti za kasnije. Uprkos tome, uvijek želite osvojiti muška srca i biti u centru pažnje. U ovom trenutku postoji lud broj mogućnosti za ispravljanje držanja pomoću ortopedskih proizvoda.

Image
Image

U ovom ćemo članku govoriti o najjednostavnijem izlazu iz začaranog kruga želja i mogućnosti, naime o posebnim ortopedskim proizvodima, o tome kako se ne zbuniti u protoku pojmova i prestati bojati takve neugodne fraze.

Prilikom odabira ortopedskih proizvoda obratite pozornost na to od čega su napravljeni. Važan uvjet pri odabiru je materijal. Trebao bi biti isključivo izrađen od pamuka, prozračnih i hipoalergenih tkanina. Takav sastav tkanine omogućuje da proizvod dobro sjedne na figuru, bude nevidljiv ispod odjeće i omogućuje tijelu da diše.

Image
Image

Za ispravljanje držanja postoje 3 glavne vrste korektivnih proizvoda: disciplina, naslonjač i korektor.

Da vidimo šta je to.

Dakle, disciplinator pomoći će vam samo ako ste počeli primjećivati naviku sjedenja sa pogrbljenim leđima, a saginjanje još nije izraženo i nije se razvilo u krivo držanje. U ovom slučaju, disciplina će vas podsjetiti koliko je važno pravilno sjediti, na primjer, raditi za računarom.

Image
Image

Nažalost, s dugotrajnim kršenjima, ovi proizvodi gube svoju učinkovitost.

Sljedeća stavka je naslonjač … Ležaljka će zamijeniti vaša putovanja na wellness masažu i vježbe ako su poremećaji držanja manji, saginjanje tek počinje da se razvija i osjećate slabost u mišićima ramenog pojasa. Nažalost, s dugotrajnim kršenjima, ovi proizvodi gube svoju učinkovitost. Kako prepoznati ležaljke među ostalim zavojima? Uvijek imaju krute umetke, zahvaljujući kojima se ramena povlače unatrag kada se proizvod nosi i kralježnici daje pravilan položaj. Obično su izrađene od materijala otpornih na dugotrajna naprezanja s povećanom čvrstoćom. Ležaljka će vam postati vjerni pomoćnik u slučajevima kada vam leđa budu uskraćena za vrijeme dugotrajnog sjedenja na jednom mjestu. Njegova upotreba moći će vas zamijeniti redovitom primjenom posebnih fizičkih vježbi, za koje uvijek ima tako malo vremena.

Image
Image

Konačno, korektor, ili korektivni korzet. Takav steznik mogu sigurno odabrati oni koji već imaju izraženo saginjanje ili bolove u leđima. Korzet se obično isporučuje s dva modelirana uklonjiva ukrućenja kako bi se postiglo anatomski ispravno pozicioniranje korektora i pružio optimalan stupanj podrške. Korekcijske trake "šire" ramena i savijaju torakalnu kralježnicu, uzimajući u obzir posebnosti individualne strukture leđne kralježnice, koje zauzvrat pružaju maksimalni terapeutski i restorativni učinak.

Duljina se lako podešava posebnim uređajem, a mekani jastučići značajno povećavaju udobnost korištenja, smanjujući pritisak na ramena.

Image
Image

Ako se konačno odlučite promijeniti, postati privlačan i samopouzdan, ne bojte se odlučiti se za ortopedske proizvode. Ova naizgled neugodna fraza u samo nekoliko tjedana pomoći će vam da se riješite saginjanja i donijeti toliko željenu gracioznost pokreta. Tada će haljina elegantnog kroja na leđima postati najefikasnije i najefikasnije oružje u vašoj garderobi.

Preporučuje se: