10 pitanja za sebe koja vam mogu promijeniti život

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Jeste li 2017. odlučili radikalno promijeniti svoj život? Da biste postigli uspjeh u svojoj karijeri, bavili se samoobrazovanjem, prestali puniti glavu negativnošću i postali privlačniji?

Prije nego što nešto poduzmete, postavite sebi nekoliko pitanja. Uz njihovu pomoć shvatit ćete što vam zaista treba, a što su samo hir i stereotipi koje nameće društvo.

123 RF / Vadim Georgiev

1. "Za šta se sada mogu pohvaliti?"

U pokušaju da poboljšamo svoj život, često se upuštamo u samobičevanje, umjesto da shvatimo svoje snage. Nije efikasan. Samo vjerujući u sebe, možete postaviti prave ciljeve i odabrati najbolje načine za njihovo postizanje. Neće biti ništa bolje od činjenice da raznesete svoj potencijal u paramparčad. Zato razmislite odmah, za šta se možete pohvaliti? Nadahnuta osoba sposobna je za prave podvige, što se ne može reći za nekoga ko je „depresivan“.

2. "Radim li ono što volim?"

Pitanje se tiče profesionalne sfere. Radite li zaista ono što vas čini sretnijima, fascinira, pomaže u razvoju i usavršavanju?

123 RF / racorn

Ili idete na posao samo da ne biste ostali bez novca? Naravno, situacije su različite, ali ako vam se sada čini da je sve u redu (ima hrane u hladnjaku, a krov je iznad glave), ali rad samo depresivan i iritirajući, vrijeme je da razmislite o svojoj pravoj svrsi. Možda vam za potpunu sreću nedostaje samo ono što volite.

3. "Zašto mi je toliko važno šta misle o meni?"

Jeste li se ikada zapitali koliko mogućnosti sebi oduzimate, plašeći se osude izvana? Hiljadu. U nastojanju da budete dobri za sve, ispadate loši za sebe.

123RF / Ian Allenden

Razgovarajte sami sa sobom vrlo iskreno, saznajte zašto ste toliko zabrinuti oko toga šta misle rodbina, prijatelji, kolege, komšije? Možda se sve vuče od djetinjstva: potraga za peticama, želja da se udovolji i zasluži ljubav roditelja. Neka rezultat unutrašnjeg dijaloga bude spoznaja da su razlozi, ma kakvi oni bili, u prošlosti. I živite ovdje i sada.

4. "Zašto komuniciram sa onima koji su mi neprijatni?"

Ne govorimo o šefu, u komunikaciji s kojim morate održavati podređenost. Govorimo o onim prijateljima i djevojkama u čijem vam je društvu neugodno, ali iz nekog razloga dobrovoljno ostajete u kontaktu s njima. Takvo "prijateljstvo" (radije, ovisnost) vas ne čini sretnijima, nakon sastanaka vraćate se kući emocionalno uništeni, s novim kompleksom kompleksa. Zamislite, zašto vam ovo treba? Odgovor će vam pomoći da shvatite ko vam zaista treba, a ko samo povlači.

5. "Jesam li zdrav?"

Da, tako je jednostavno. Pitanje izgleda trivijalno, ali je vrlo važno. Činjenica je da je zdravlje (fizičko i psihičko) osnova svega. Naši preci su mnogo znali kada su govorili da je zdrav duh u zdravom tijelu.

123 RF / Pavel Kibenko

Odgovorite iskreno, zaista nemate zdravstvenih problema ili se samo bojite otići liječniku? Ako vas nešto i dalje brine, a nadate se da će "to proći samo od sebe", savjetujemo vam da preispitate svoj stav prema ovom pitanju. Još malo brige o sebi - i život će postati mnogo lakši i ugodniji.

6. "Jesam li pažljiv prema svom okruženju?"

Rođaci, voljeni, prijatelji - oni su tu kada život baci još jedan limun. Čak i ako zvuči otrcano, nema većeg bogatstva od bliskih ljudi s kojima možete podijeliti svoje najintimnije.

Odgovorite na pitanje - da li ste pažljivi prema onima oko sebe? Jeste li ponekad sebični i nepristojni?

Naravno, nismo svi bez grijeha, ali ako sada shvatite da već dugo niste zvali svoju blisku prijateljicu, vrijeme je da saznate kako joj je. Davanjem dobijate mnogo više zauzvrat.

123 RF / Andor Bujdoso

7. "Koje su posljedice mojih današnjih postupaka?"

Sve ima svoj uzrok, a sve ima i posledice. Ako danas redovno jedete rolnice brze hrane i perete ih kolu, nemojte se iznenaditi viškom kilograma i zdravstvenim problemima za par mjeseci.

Ako sada radije gledate mačke i nakaze na internetu, umjesto da čitate članke i knjige o samorazvoju, nemojte se pretvarati da ne razumijete zašto se nekoliko godina niste pomaknuli na ljestvici karijere. Vaše današnje navike čine vaše sutra.

123 RF / Evgeny Atamanenko

8. "Zar ne mogu zaista?"

Američki pisac Dan Brown rekao je: „Sve je moguće. Za nemoguće je potrebno samo više vremena."

Ova se fraza proširila društvenim mrežama i gotovo je svi već znaju. Oni znaju, ali se iz nekog razloga ne pozivaju na sebe. Zapravo, Brown je u pravu: možete učiniti mnogo više nego što mislite. Ako vam se san čini nedostižnim, zapitajte se zašto? Mozak će dati stotine razloga, ali za svaki od njih postojat će svoj vlastiti protuargument, pa ćete se iznenaditi - zapravo, sposobni ste za mnogo više nego što mislite.

9. "Hoće li me usrećiti?"

Želite li zaista postići sve što ste stavili na listu godišnjih ciljeva? Naučite francuski, pohađajte tečajeve barista, smršavite 10 kg i vjenčajte se?

123 RF / Valerij Kačajev

Jesu li ovo vaše želje ili savjet mama-djevojka-prijateljica-koleginica?

Slušajte sebe i razmislite šta će se dogoditi ako se ova ili ona želja ne ostvari. Uredu je? Onda bi možda trebalo sačuvati snagu za nešto zaista važno? Na popisu ostavite samo ono što vam zaista treba, i nemojte se prskati po sitnicama.

10. "Zašto je tada radilo, a sada ne funkcionira?"

Sigurno je u vašem životu već bilo trenutaka kada ste se uspjeli sabrati i promijeniti okolnosti na bolje. Zapitajte se, šta je onda bio katalizator promjene? Što vam je pomoglo da prevladate poteškoće i usredotočite se na postizanje ciljeva? Pozitivan primjer, a još više vaš vlastiti, najbolji je motivator. Ako ste jednom uspjeli, sada će uspjeti.