Kako stvoriti skladan odnos sa svojim mužem

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 14:03

Bez obzira na to koliko je porodica jaka, niko nije imun na svađe. Psiholozi to objašnjavaju činjenicom da svaka osoba ima određeni tip ličnosti, koji formira njegov model ponašanja. Ako znate karakteristike svake vrste, možete predvidjeti šta može poremetiti ravnotežu vas ili vašeg partnera, naučiti izbjegavati oštre uglove i dovesti odnose na skladniji nivo.

Govornica: Yulia Rodochinskaya

Enneagram je koncept koji opisuje 9 tipova ličnosti, otkriva mentalne i bihevioralne aspekte. Ako razumijete koji je tip osobe, tada postaje lakše komunicirati s njom. Mnoge kompanije sada zapošljavaju zaposlenike, fokusirajući se, između ostalog, na enneagram.

Ali se može efikasno primijeniti i u porodičnim odnosima.

Pogledajmo ovo bliže.

Tip 1 - Perfekcionista

Ljudi ovog tipa obično su vrlo strogi prema sebi i drugima, bez emocija. Smatraju da nema ništa važnije od obaveza koje su preuzeli. Vrlo su pažljivi prema detaljima i teže izvrsnosti. Perfekcionisti teško podnose kritiku, ali i sami često osuđuju i kritiziraju.

U odnosima ponekad postoje jezive dosade kojima je jako važno je li čep na pasti za zube potpuno zašrafljen i je li partner tamo stavio paket mlijeka u hladnjak. Međutim, oni su vrlo lojalni, pošteni i obzirni. Imaju odličan smisao za humor i sposobnost da se kontrolišu u konfliktnim situacijama.

Perfekcionisti, neka bude jednostavno! Svijet nije savršen i vrijedi ga prihvatiti

Kako bolje razumjeti partnera ako je ove vrste:

• Budite iskreni s njim, ne lažite, u ovom slučaju istina je bolje gorka istina nego slatka laž. Ako se dogodi nešto neugodno, iskreno priznajte, razgovarajte, jer je perfekcionistu vrlo teško oprostiti.
• Pomozite mu da pokaže svoje emocije, dobre i negativne.
• Manje kritikujte, perfekcionista to često radi interno, pa ne biste trebali dodavati ulje na vatru.
• Podrška u slučaju kvara. Podsjetite vas da je u redu pogriješiti i nemojte se tako tući.

Tip 2 - Asistent

Ime govori samo za sebe! Takvi ljudi su vrlo orijentirani prema vanjskom svijetu i trude se pomoći svima, čak i ako se to od njih ne traži. Dešava se i da se u svojoj potrazi pokažu kao vrlo nametljivi. Pokušavaju biti dobri za sve i molim vas. Vole davati poklone i pokazivati pažnju. Ako se od pomoćnika nešto zatraži, on će to učiniti s vjerovatnoćom od 99,9%. Oni se raduju kada dobiju zahvalnost u zamjenu za njihovu pomoć. Takvi ljudi su fokusirani na druge, simpatični i često misle na druge čak i više nego na sebe.

Ovaj tip je nevjerovatno šarmantan i seksi. U vezi s dvojkom partner će se osjećati posebno, uvijek će biti tu, brinuti se i pažljivo slušati.

Pomagači, svijet se neće srušiti bez vas, obratite pažnju na sebe i svoja osjećanja. Prvo maska za sebe, pa za komšiju.

Kako bolje razumjeti partnera ako je ove vrste:

• Iskreno vam hvala na onome što rade za vas.
• Pomozite da obratite pažnju na svoje želje, emocije, a ne samo na druge.
• Pobrinite se za njega zauzvrat.

Tip 3 - Achiever

Za onoga ko postiže uspeh je važan njegov sopstveni uspeh. On sebi postavlja zadatke i ispunjava ih u bilo kojem poslu. Oni su društveni i vrlo karizmatični ljudi, vole biti u centru pažnje. Često su toliko zaneseni poslom da zaborave na vrijeme, san, hranu. Postignuća vole biti izazvana.

No često su takvi ljudi ovisni o mišljenjima drugih, kako bi udovoljili svima, nosili maske, skrivajući one emocije koje mogu pokazati njihovu slabost.

U odnosima su postignuća vrlo odgovorna i cijene partnera, na njih se možete osloniti.

Postignuća, naučite biti iskreni prema sebi. Tako je sjajno pronaći i prihvatiti se od 1000 maski.

Kako bolje razumjeti partnera ako je ove vrste:

• Budite iskreno ponosni na svoja postignuća.
• Pokažite da je ono što vaš partner radi važno vama i vašoj porodici.
• Pomozite da pokažete svoje prave želje i emocije.
• Ispraznite negativne emocije, poput zajedničkog večernjeg trčanja.
• Takmičarski trenutak važan je za uspjehe, stoga ne oklijevajte istaknuti svoja postignuća pred drugim ljudima.
• Ako vaš partner nije uspio postići željeni rezultat, podržite ga, pokažite koliko radi i da jedan neuspjeh nije ništa u odnosu na ono što je već postigao.
• Voli samo tako, ne za uspeh.

Tip 4 - Individualisti

Takvi ljudi vrlo često sebe smatraju "crnom ovcom" i misle da su gori od drugih. Stidljivi su i ne vole da im se pokazuje znak pažnje, često su tužni. Raspoloženje individualista može se promijeniti u jednoj minuti na potpuno suprotno. Ovo je kreativna osoba koja se želi istaknuti i biti drugačija od svih ostalih. Cijene ljepotu i imaju dobar ukus, osjetljivi su na emocije ljudi oko sebe.

Individualisti su odlični u odnosima (iako ponekad hiroviti), ugodno je i zanimljivo biti s njima. Oboje će vas podržati i šaliti se s vama.

Individualisti, naučite vidjeti ljepotu ovog svijeta. Nije sve prekriveno patnjom. Uostalom, može biti dobro samo tako!

Kako bolje razumjeti partnera ako je ove vrste:

• Budite svjesni čestih promjena raspoloženja.
• Često ovaj tip pokušava privući pažnju i ljubav glumeći dramu. Dokažite da to nije tako, da ga volite i budite sretni.
• Nemojte se smijati činjenici da nije poput svih ostalih, bolje je naglasiti njegovu individualnost.
• Ako vidite da je vaš partner duboko ušao u unutrašnja iskustva, pomozite mu da izađe iz ovog stanja, da se vrati u sadašnjost.
• Podržite njegove hobije i interese.

Tip 5 - Posmatrač

Ovo je najugledniji tip. Ponekad se čini da znaju sve o svemu - ovo je prava hodajuća enciklopedija. Takvi ljudi jako vole učiti i učiti nešto novo. Ovo su idealni stratezi - vole planirati i analizirati sve na svijetu, i to rade dobro, ali ih više sile i nepredviđene situacije uznemiruju. Posmatrači su često udaljeni, vole i cijene usamljenost, pa se stoga čine arogantni.

U vezi, "Promatrač" često voli grditi partnera, ali, u stvari, to su vrlo pouzdani i ljubazni ljudi.

Posmatrači, djelujte! Planovi su dobri, ali ponekad to nije savršen plan, već odlučna akcija.

Kako bolje razumjeti partnera ako je ove vrste:

• Podržite hobije i interese petorice, to im je važno, budite iskreno zainteresirani za njih.
• Pomozite da izrazite sve emocije koje imate.
• Nježno i nenametljivo iznesite svog partnera na svjetlo, čak i ako se ne radi o masovnom događaju, bit će ugodnije.
• Nemojte biti previše nametljivi, posmatračima je vrlo važno da ponekad budu sami sa sobom.
• Pokušajte ne sukobljavati, svi nesporazumi s ovom vrstom lako se rješavaju u konstruktivnom dijalogu.
• Posmatrači ne vole iznenađenje; svaki događaj mora biti unaprijed upozoren.

6 tip - skeptičan

Skeptici su uvijek zabrinuti, sumnjičavi i prelistavaju kroz um mnoge opcije za ishod događaja. Zbog toga im je jako teško donositi odluke i okreću se oko grma: "Možda tako … ili još uvijek ovako … ali što ako …". Ne vjeruju nikome i ne prihvaćaju autoritet druge osobe. Vole jednakost. I vrlo često imaju nevjerovatan smisao za humor.

Skeptik u vezi voli kontrolirati sve i svakoga, ali ako suosjećate s njegovim karakteristikama, shvatit ćete da je to vrlo pouzdana i poštena osoba.

Skeptici, vjerujte svijetu! Poznato je da je svaka vaša odluka ispravna. Ostavite svoje sumnje za kasnije.

Kako bolje razumjeti partnera ako je ove vrste:

• Ako vidite da se vaš partner upustio u anksioznost i slika negativne scenarije onoga što se događa, vratite ga u stvarnost. Pokažite i naglasite da su to samo opcije.
• Ne uzimajte negativne čekove ove vrste, to je njihova suština. Provjeravaju sve i sve oko sebe, izračunavaju, odmjeravaju sve prednosti i nedostatke i ne sumnjaju u vas.
• Budite otvoreni i iskreni.
• Ako vaš skeptik sumnja, pomozite mu da donese odluku, ali nemojte odlučiti umjesto njega.
• Ne navlačite pokrivač preko sebe, ovaj tip ne prihvaća nikakve autoritete, voli jednakost.
• Nemojte se smijati ili kritizirati partnera.

7 tip - entuzijast

Optimisti vole zabavu i raznolikost. Šarmantni su i nasmijani, a oči takvih ljudi stalno sjaje od sreće. Lako unesu nešto novo u život. Vole komunikaciju, općenito, vječni su zabavljači. Ali gotovo uvijek pokazuje samo dobre emocije, a skriva negativne. Entuzijasti su vrlo nestabilni u svojim vezanostima, danas je jedna veza sutra. Čini se da su uvijek u potrazi za nečim još ljepšim i zabavnijim.

U odnosima su entuzijasti vrlo velikodušni, prijateljski raspoloženi, brižni i optimistični. Vrlo su društveni, u kući uvijek ima mnogo prijatelja, rado idu na izlete i zajedničke avanture.

Entuzijasti, ako živite u stalnoj potrazi za užitkom i površnim radostima, možete propustiti nešto duboko, snažno i trajno.

Kako bolje razumjeti partnera ako je ove vrste:

• Naučite od svog partnera kako uživati u životu.
• Pokušajte ne rušiti granice, sloboda je vrlo važna za entuzijaste.
• Ovaj tip pokušava prevesti svoje negativne emocije u šalu ili potpuno zanemaruje. Morate jasno staviti do znanja da ih vrijedi i vježbati. Ili mi pomozite da ispravno spojim negativno. Na primjer, zajedno se bavite nekim sportom.
• Budite disciplinovani i odgovorni i svojim primjerom pokažite važnost ovoga.
• Provedite vreme zajedno.

8 tip - šef

Takva osoba vjeruje da mora biti jaka, a ako pokaže slabost, ljudi će to definitivno iskoristiti. Voli držati sve pod kontrolom. Ljude deli na jake i slabe. Ne voli biti ovisan o drugima i vjeruje da će ga teškoće dodatno ojačati. Vjeruje da može postići bilo koji cilj.

Za ovu vrstu pravda je vrlo važna. Ali on sam može vršiti pritisak kako bi postigao rezultat.

U odnosima je ovaj tip obično vrlo brižan i velikodušan.

Šefovi, pokušajte se malo opustiti i manje pritiskati druge, to nije uvijek važno i potreban vam je ideal.

Kako bolje razumjeti partnera ako je ove vrste:

• Neka ponekad bude slab, pokažite da je to u redu.
• Pokažite da se konfliktne situacije mogu riješiti diplomatski bez pretjeranog pritiska.
• Ova vrsta može biti pretjerano agresivna, ali ne reagira na isti način. Samo pitajte šta se dogodilo. Postanite prava podrška svom šefu.
• Emocije se, poput prethodnog tipa, mogu izbaciti bavljenjem sportom.
• Budite izuzetno iskreni s njima.

9 tip - Mirotvorac

To su vrlo smireni ljudi koji ne vole sukobe, sporove, pokušavaju nikome ne proturječiti. Osobne granice takve osobe najčešće se brišu, jer im je jako teško reći “ne”, jer se plaše nekoga uvrijediti. Mirotvorci često prihvaćaju stajalište drugih i zaboravljaju na sebe, svoja osjećanja, emocije i vrijednosti. Ali to su vrlo lojalni prijatelji koji su spremni podržati u svemu.

U vezi su vrlo brižni, sa razumijevanjem prihvaćaju sve radnje, ali se često rastvaraju u partneru, pristaju i ugnjetavaju njihove interese.

Mirotvorci, pokušajte tjedan dana raditi samo ono što želite, a ne neko drugi.

Kako bolje razumjeti partnera ako je ove vrste:

• Pomozite nam da brže reagiramo na rokove i obaveze.
• U slučaju sumnjivih situacija, pomozite da sami donesete odluku.
• Pokažite da su njegova osećanja, emocije, želje takođe važni.
• Recite i pokažite da je važno braniti svoje lične granice i da vas ne vode drugi ljudi.
• Prihvatite gledište mirotvorca, poštujte i ne kritikujte.
• Istaknite partnerove uspjehe.
• Na porodičnoj večeri pitajte kako je prošao dan.
• Pokušajte ne sukobljavati, bolje je mirno razgovarati o problematičnoj situaciji i definitivno ćete doći do rješenja koje vam oboma odgovara.

Koje su vrste nekompatibilne i nalaze se u crvenoj zoni jedna za drugu?

• Perfekcionista i uspjeh. Takav sindikat može biti stresan, jer prvi može beskrajno težiti savršenstvu, a drugi ima za cilj postizanje rezultata na vrijeme. I još jedna stvar da je tip 1 više orijentiran prema unutra, dok je tip 3, naprotiv, prema van. U poslu, prijateljstvu ovo je odlična kombinacija, ali u porodici će to biti teško.
• Perfekcionista i asistent. Sukobi mogu nastati u pozadini pretjerane emocionalnosti drugog tipa.
• Skeptik i perfekcionista … Dešava se da dođe do poteškoća, ali evo savjeta - pogledajte se bolje. Nekoliko mjeseci komunikacije i sve će postati jasno.
• Mirotvorac i perfekcionist. Možda će biti teško izraziti osjećaje.
• Pomagač i uspešan jedva se toleriraju, jer su im vrijednosti i motivacija bitno različiti.
• Postignuće i individualista potpuno drugačiji i njihova je zajednica prilično napeta.
• Postignuće i entuzijast. Bračna zajednica vjerojatno neće uspjeti, jer će uspješnika samo iznervirati nepredvidljivost entuzijasta
• Reach and Boss - mogući su teški sindikati, stalni sukobi, međusobna konkurencija.
• Dostignuće i mirotvorac - su dobri u međusobnim odnosima, ali bolje je da postignuća budu mekša, delikatnija, da ne vrše pritisak na partnera.
• Individualist i posmatrač … Biće veoma teško pronaći zajednički jezik.
• Individualisti i skeptici mogu biti prijatelji, ali nisu prikladni za porodične odnose.

Šta ako vam je teško izgraditi odnos?

Naravno, nakon što ste prepoznali tip, imat ćete bolju predodžbu o tome što mu je važno i počet ćete shvaćati zašto se ponaša na ovaj ili onaj način u određenoj situaciji.

A ove preporuke će vam u tome još više pomoći. Treba shvatiti da se tip ličnosti koji opisuje enneagram prenosi kroz naše živote. Nemoguće je promijeniti to ni u sebi ni u bilo kome drugom. Ako ste u vezi ili u porodici imate tip koji vam je dovoljno težak, naučite prihvatiti sebe i partnera, razvijajte se zajedno i komunicirajte što je više moguće. To će vam pomoći da ojačate svoju vezu i postanete bliži.